Hỗ trợ học sinh THPT ứng phó với các vấn đề tâm lý trong học tập và cuộc sống, Assignments of Science education

Download Hỗ trợ học sinh THPT ứng phó với các vấn đề tâm lý trong học tập và cuộc sống and more Assignments Science education in PDF only on Docsity! Dai hoc Quéc Gia Ha Noi Truong Dai hoc Giao Duc Khoa : KHOA HQC GIAO DUC GIAO DUC Vi NGAY mal EDUCATION FOR TOMORROW TIEU LUAN CUOI Ki MAU BAO CAO MON HOC: GIAO DUC VA PHAT TRIEN CONG DONG Tén tiéu lua@n: Ho tro’ hoc sinh THPT téng pho voi cdc van dé tam ly trong hoc tap va cuéc s6ng Nam hoc : 2020 - 2021 LOI CAM ON Dau tién em xin gui loi cam on trudng Dai hoc Gido Duc, Dai hoc Quéc Gia Ha Noi da dua m6n Gido duc va phat trién céng dong vao trong chuong trinh giang day. Dac biét em xin gtti 1@i cam on sdu sac téi gidng vién b6 m6n cing gidng vién hé tro da tan tinh hu@ng dan chi bdo ching em trong qua trinh hoc tap. Trong thdi gian duoc tham du Iép hoc cua thay va cé em da tiép thu thém nhiéu kién thitc bé ich, hoc tap du¢c tinh than lam viéc hiéu qua, nghiém tic. Day thu sw la nhirng diéu rat can thiét cho qua trinh hoc tap va c6ng tac sau nay cla em. B6 mén Gido duc va phat trién cong dong 1a mét bd mén thi vi, v6 cling bé ich va gan lién véi nhu cau thu tién ctia méi sinh vién. Tuy nhién, vi thdi gian hoc tap trén lép khéng nhiéu, mac di da c6 gang nhwng chac chan nhitng hiéu biét va k¥ nang vé mon hoc nay ctia em van con nhiéu han ché. Do dé, bai tiéu luan két thtic hoc phan ctia em kho cé thé trénh khoi nhitng thiéu sot va nhing ché dua chuan xac ,kinh mong thay va c6 xem xét va gdp y giup bai tiéu luan cua em duc hoan thién hon. Em xin chan thanh cam on! Ha N6i, ngay 17 thang 6 nam 2021 trén mau dai dién quéc gia ctia 10 trong sé 63 tinh/thanh cho thay mitc trung binh cdc van dé sic khoe tam than tré em vao khoang 12%, tuong duong hon 3 triéu tré em co nhu cau vé cac dich vu sttc khoe tam than (Weiss va cng su’, 2014). Cac loai hinh van dé sttc khoe tém than phé bién nhat trong tré em Viét Nam la cdc van dé hwéng ndi (vi du nhu lo au, tram cam, c6 don) va cac van dé hung ngoai (vi du nhw tang dong va gidam chu y) (Anh va cOng su, 2006; Nguyén va céng su, 2013). Trong khi dang gia tang lo ngai vé ty 1é tu tv trong thanh thiéu nién & Viét Nam, ty 1é tw tir ctia Viét Nam du¢dc bao cao la thap dang ké so véi nhitng wéc tinh toan cau. Trong mét nghién citu & 90 quéc gia, trén tong s6 ca tl’ vong 6 vi thanh nién 1a 9,1% (Wasserman va céng su’, 2005) trong khi & Viét Nam, ty lé nay la 2,3% (Blum va cOng su, 2012). Tuy nhién, lam dung chat, dac biét la thuéc 1d 1a phé bién trong nam vi thanh nién Viét Nam (gan 40%) (BO Y té, Tong cuc Thong ké, Té chitc Y té Thé gidi va UNICEF, 2010)”[2] Da tirng la m6ét hoc sinh THPT va ciing la ngwéi da timg trai qua cdc van dé vé tam ly trong thoi diém hoc THPT, khi lam vé dé tai nay téi hiéu rang da phan hoc sinh 6 Viét Nam ching ta tam tuéi nay van con nhitng suy nghi chua chin chan, muén khdém pha ban than va mu6n thé hién minh nhiéu hon. Tuy viéc hoc @ truéng 1ép néu nhu khéng co gi tiv cudc séng bén ngoai can thiép vao thi sé chang c6 nhitng viéc tiéu cuc nhv trén xay ra, nhung hau nhu cac em da bi anh hu@ng tam ly @ trudng hoc tir ban bé hodc nhitng hanh dong Idi ndi cla thay cé, thudng 1a cham dén cdi t6i cd nhan cla cdc em hay long tw trong. Con vé phia gia dinh, b6 me cdc em bat dau cé nhitng biéu hién nhu ép budc cdc em phdai hoc truwdng nay, bat cdc em phai theo nghé nay, dp luc cho cdc em vé diém sé ctia minh va danh du ctia bé me dé cac em theo Idi ctia b6 me. Hay cé nhitng trvdéng hop gia dinh bat hoa, b6 me danh 16n, cai nhau, ly hén, thanh vién trong gia dinh bi 6m. Hon thé nia, & d6 tudi nay, dac diém sinh ly ctia cdc em ciing phat trién manh, cdc em bat dau biét yéu duong va cé nhitng cdm xtic manh véi tinh yéu cia ban than, vi vay hay dan dén viéc thiéu tap trung trong hoc tap tham chi khi tinh yéu ay bi dé v@ hay co két qua khéng tot khién cdc em that vong thi do cting chinh la mot van dé lén khién tam ly ctia cac em bat 6n cao. Ngoai ra con c6 cam gidc kh6ng chac chan vé tuong lai va hodc vai gia dinh ap dat con cai viéc phai két hon sém. Tir do, hoc sinh 6 d6 tuéi THPT hay c6 nhitng biéu hién tiéu curc dé ty minh gidm di lo au hoac sy buén chan nhu: trén hoc, choi dién tr, st? dung chat kich thich ( rugu ia, thuéc 1a,...), tim d€n cdc té nan x4 héi, tu hanh ha ban than nhw khién minh bi bénh, thitc khuya, nhin an, khoc,..... tham chi mic d6 té nhat 1a tw tr. 2. Tim ra giai phap cho cac van dé tam ly @ hoc sinh THPT a. Cap d6 cd nhaén Vé ban than cdc em, cdc em dang @ d6 tudi trudng thanh, lu6n mu6dn khdm pha va hoc hoi nhiéu hon nita, muén mé rong nang luc cla ban than kh6ng chi @ trong linh vuc hoc tap kién thitc nhw céc m6n toan,van, lich str, dia ly... ma con @ ac linh vurc khac nhu nghé thuat hay cdc hoat d6ng thé thao, gidi tri. Chinh vi vay, viéc cho cdc em tham gia vao cac hoat d6ng nhu cac b6 mén thé thao, v6 thuat, doc sach, xem phim, tham gia cdc cau lac b6 hodc cdc chuyén da ngoai do trudng té chitc, tim hiéu trén mang internet la diéu hét sitc can thiét, khéng chi gitip céc em kh6ng chi boc 16 hét duc kha nang cua ban than ma con lam thoa man su to mo vé ban than cia minh, gid toa nhiéu van dé tam ly vé viéc chon nganh, chon nghé trong tuong lai . Va diéu quan trong tht? hai 1a co nhitng mang lu@i xa hdi gan bd. Viéc co nhitng ngwéi ban cé nhiéu gan b6 va cé sw déng cam xung quanh minh la viéc hét stfc can thiét, béi khi co nhitng ngwéi ban dé cac em c6 thé chia sé moi diéu tiv viéc hoc cho dén cudc song, diéu do khién cdc em cam thay gidm bét di mét phan ganh nang va gidi toa duc tam ly tiéu cuc khi du¢c noi ra, duc chia sé, duc thau hiéu va dong cam. Diéu thi? ba can phai chu y tdi chinh la nhitng tém guong dé cdc em nhin theo, khong phai 1a nhitng ngw@i néi tiéng hay nhitng nha bac hoc nao do vi dai ma chinh 1a nhitng ngw0i gan giii voi cdc em nhat nhw mét ngudi anh trai, mot ngwdi chi gai hay chinh 1a b6 me cac em, da phan khi cé nhitng ngwéi than quen xung quanh cdc em ho doi xt tot voi cdc em va co nhitng thanh c6ng riéng trong cudc sng ctia ho thi cdc em sé thay ngu@ng m6 nhiéu hon va mu6n tré thanh ho nhiéu hon. b. Cap dé gia dinh Khi gia dinh cdc em cé mét dia vi kinh té xa héi kha gia git cdc em gidm nhe sw cang thang vé van dé tai chinh cua gia dinh va cla ban than, vi du nhuv em yéu thich hoc hat nhung gia dinh lai khéng du diéu kién dé em theo duGi nén danh phai gac lai m6t nang khiéu cua ban than vi loi ich ctia gia dinh, khi do tré sé cém thay tui than va bat cong. Gia dinh cé mi quan hé tinh cam bén chat hodc gia dinh gan két, tré sé cam thay du¢c su am dp cing nhv traénh khdi su cang thang va ton thuong tam ly xa hi. Khi gia dinh hoa thudn, cha me yéu con va ho yéu thong nhau, mot cudc hén nhan va mot gia dinh hanh phtic thi tré luén cam thay tu tin vi cé6 mét gia dinh hoan chinh, tré cd thé thodi mdi chia sé moi diéu cing cha me khi cha me lu6n lang nghe va thau hiéu tré. Ngugc lai, khi gia dinh xuat hién nhitng cudc cdi va, dau tién la tré sé tré 1én so hai va lo lang, la mét dita tré ¢ tudi vi thanh nién, trong nhitng cuéc cai nhau ctia cha me ma difa tré can thiép vao hau nhu cha me sé ndi rang: “Tré con thi sao hiéu hét duc chuyén cua ngwéi 1én”, lic dé cdc em con nay sinh ra cam giac bat luc va thdy minh v6 dung trong gia dinh khi khéng gidi quyét duoc chuyén gi. Ngoai ra khi ra ngoai, néu cé ngudi hoi vé gia dinh thi diéu do 6 lai khién cdc em cang cdm thay cang thang va ngai ngiing, néu viéc nay dién ra lau dai sé dé dan dén nhitng hau qua nghiém trong. Hon hét co nhiéu gia dinh, tuy kinh té cd, hanh phic c6 nhung lai co suy nghi “ Cha me dat dau con ngéi day” hay muén gif danh tiéng cho gia dinh nén ép buéc con cai minh phai lam nhitng viéc thuc su cdc em kh6ng hé thich hodc tham chi 1a quan ly con minh qua mic khi con da 6 d6 tudi bat dau truéng thanh va tu lap. Diéu do anh hudng khéng nho dén tam ly ctia cdc em, khién dita tré phai chiu nhiéu ap luc va khong duoc song cudc s6ng riéng cua minh. Ching budn chan, dau khé va tuyét vong vi bi gO bd, ép udng voi thé giéi gi6ng nhu mét chiéc h6p ma bé me da tao ra cho chung. c. Cap truéng hoc M6t s6 trudng, phan lén @ cac khu dé thi 6 cdc thanh phé 1én c6 phong tham van tam ly hoc dung, viéc nay sé gitip cdc em khi gap van dé tam ly cé thé dé dang gidi quyét no hon. Gidng nhvw cac cau lac bd, cdc hoat dong ngoai khéa, m6n hoc ky nang song va gido duc cong dan ma tré du¢c hoc ¢ trudng cd tac dung gitp tré déi pho vdi nhitng cang thang, nhitng van dé tam sinh ly ma tré gap phai dé tir do tré c6 thé gidm bét su lo au va suy nghi tich cuc hon. Su hé tr¢ ctia ban bé va gido vién ciing 1a mét phan quan trong gitip tré gidi téa su cing thang, ddc biét lién quan tdi viéc hoc tap va d6i khi 1a cdc van dé gia dinh. Gido vién trong nhitng budéi hop phu huynh sé noi chuyén cting phu huynh vé tam ly ctia tré gitp cac bac phu huynh hiéu hon vé con minh va gitip d@ du¢c cdc em khi cha me cac em dang c6 nhitng suy nghi tiéu cuc va nhitng su ap dat vé diém sé véi tré. Ban bé ciing 1a diém tua tinh than ctia cdc em khi cdc em hang ngay dén trudng du¢c choi cing nhiing ngw0i ban va vui vé voi nhitng ngudi ban cia minh, du¢c lam nhitng diéu ma tudi hoc tro nao citing can va ciing thy mot lan, diéu d6 sé tao ra nhirng ki niém dep cho tudi tho ctia tré cing nhu niém vui ctia tré. Vi du nhw khi tré gap chuyén bun @ nha nhung dén lép co nhitng ngudi ban ludn quan tam va hoi han roi cing cdc em tham gia nhi?ng tro choi, nghi ra nhung tro nghich ngom nhung khién tinh than ctia cdc em vui va thodi mai hon rat nhiéu. d. Cap xa héi Cac co héi hodc dich vu cham séc sttc khée tam than va tam ly xa hdi cd két qua tich curc lén tré em va thanh thiéu nién. Ngu@i tra loi cfing ghi nhan tam quan trong ctia viéc duy tri thai d6 tich cuc va niém tin, va phan lén nhitng diéu nay cé thé dugc day 6 trudng.[2] 3. Thiét lap chuong trinh “H6 tro’ hoc sinh THPT ting pho voi cdc van dé tam ly trong hoc téip va cuéc s6ng” budc, nha trudng cling doi ngii gido vién cht nhiém cac ldp hay gitip cac bac phu huynh hiéu r6 cdc van dé taém ly ctia tré hon, hay ndi vé nhifng gi tré gap phai néu nhu phu huynh cé nhitng hanh vi khong ding vdi tré. Viéc dé phan nao gitp phu huynh hiéu hon vé con minh va gitip con cé thé bét cang thang hon khi chuan bi dén ki thi dai hoc sap téi. Chi m6t su thay d6i nho cla b6 me khi bé me cé suy nghi thoai mai hon véi tré citing gitp tré rat nhiéu trong nhitng ganh nang tam ly ctia minh. Trong mét sé truéng hep dac biét, khi hoc sinh c6 nhitng chia sé riéng vé chuyén gia dinh, gido vién c6 thé ding cach goi dién thoai cho phu huynh hay gap mat gia dinh kh6éng céng khai dé ndi chuyén, diéu nay gitp gia dinh van git? duoc su riéng tu nhung van gidi quyét dugc van dé mot cach hiéu qua. Tuy nhién cé mét sé gia dinh cé tinh bao thu, khi gido vién ndi xong va ra vé sé trach moc cdc em ndi chuyén nha cho ngu@i ng oai biét dé lam mat mat b6 me, chinh vi thé gido vién can phai gidi thich r6 rang vé moi van dé va tim hiéu vé moi trudng hop tiéu cuc c6 thé xay ra dé chia sé véi gia dinh cla em, tranh viéc mat c6éng ma kh6ng gidi quyét duc van dé con khién cdc em chiu nhiéu ap luc thém. Néu la trwdng hop nang, nén mdi han nhitng nguéi cd chuyén mén cao, nhitng ngw0i du tiéng noi dé thuyét phuc gia dinh cdc em. V6i trang wep tu van tam ly ctia nha tru@ng cfing nén duc gidi thiéu va huéng dan stv dung tdi phu huynh vi ciing co rat nhiéu phu huynh co thac mac vé tré ma kh6ng tién ndi chuyén va chia sé c6ng khai. Viéc nay gitp phu huynh gidi quyét du¢c van dé chinh ban than va cla cd cdc em. 4. Nhitng kho khan thuéng gap phai khi thyc hién chung trinh - Phu huynh khéng co su hop tac cao - Hoc sinh kh6éng quan tém hay ngai bay to - Thdi gian hoat dong kh6ng nhiéu - D6i ngii gido vién c6é du nang luc con han ché - Co thé gap sai sot hodc hong dap tng du thac mac cua hoc sinh I. KET LUAN Viéc xay dung chung trinh: “H6 tre hoc sinh THPT ting pho voi cdc van dé tam ly trong hoc tap va cuéc s6ng” da dua trén cdc van dé xay ra thu té @ tré vi thanh nién trong qua trinh hoc THPT ctia cdc em. Vi vay viéc tu van tam ly cho tré la viéc v6 citing quan trong va can thiét, khi cé mét tam ly vitng vang hon, tré sé co suy nghi ciing nhv 10 dinh hu@ng vé tuong lai r6 rang, mach lac hon. Tuy bai viét dé cap toi nhiéu van dé tam ly @ nhiéu khia canh khdc nhau nhung chic chan van con nhiéu thiéu sét trong qué trinh thurc hién. Mong rang, thong qua tiéu luan trén co thé gop mét phan nho vao chuong trinh gido duc THPT hién nay va gitip cdc em nho co cuéc séng tét dep va hoan thién hon. TAI LIEU THAM KHAO [1] https://moet.g ov.vn/giaoducquocdan/cong-tac-hoc-sinh-sinh-vien/Pages/Default.aspx? ItemID=5266 [2] _ https://www.unicef.org/vietnam/media/1016/file/B%C3%A10%20c%C3%A10%20t %C3%B3M %20t%E1%BA%AFt.pdf (3) _ http://education.vnu.edu.vn/files/cam% 20nang% 20tu%20van%20huong %20nghiep/ Cam%20nang%20SKTT%20cho%20S V %20(10)%20final.pdf (4) Nguyén Thi Minh Hang (cht bién), Tran Thanh Nam, Nguyén Ba Dat, Nguyén Ngoc Diép (2017), Tam ly hoc lam sang, NXB Dai hoc Quéc gia Ha NGi. (5) Tran Thi Lé Thu, Tran Thanh Nam, Nguyén Thi Phuong (2018) Cam nang Tam ly hoc dudng, NXB Van hda Van nghé. (6) Iarovici, D. (2014). Mental health issues and the university student. JHU Press. (7) Landow, M. V. (2006). Stress and mental health of college students. Nova Publishers. (8) Pedrelli, P., Nyer, M., Yeung, A., Zulauf, C., & Wilens, T. (2015). College students: mental health problems and treatment considerations. Academic Psychiatry, 39(5), 503- 511. (9) Ho Chi Minh City. In L. B. Dang & B. Weiss (Eds.), Research findings from the Viet Nam Children’s Mental Health Research Training Program, pp. 111-196. Hanoi, Viet Nam: Educational Publishing House. (10) Blum, R., Sudhinaraset, M., Emerson, M.R. (2012). Youth at Risk: Suicidal thoughts and attempts in Vietnam, China and Taiwan. Journal of Adolescent Health, 50(3, Supplement), pp. 37-44. 14