Factores de riesgo en el ámbito laboral: equipos de trabajo y lugares de trabajo, Apuntes de Formación y Orientación Laboral

¡Descarga Factores de riesgo en el ámbito laboral: equipos de trabajo y lugares de trabajo y más Apuntes en PDF de Formación y Orientación Laboral solo en Docsity! 89 BLOC 4: FACTORS DE RISC EN L’ÀMBIT LABORAL Seguretat industrial Condicions materials - Equips de treball: qualsevol cosa que fem servir per treballar - Màquines: una de les principals fonts de riscs, no només per les característiques, sinó pel seu ús. - Llocs de treball - Equips de treball: Els equips de treball i, entre aquests, les màquines, constitueixen una font de factors de risc per a la seguretat i salut, tant per si mateixos com per la manera d'utilització (qualsevol cosa que utilitzem per treballar) Aquest terme és molt ampli, ja que hi ha molts tipus de maquinària, per ex.: màquines mòbils, elevació de carregues i persones, impressores... --> abans d’utilitzar-los hauríem de saber com s’utilitzen, per tant, hauríem de llegir les instruccions (tots els equips de treball haurien de tenir una sèrie de mesures per prevenir els riscos laborals). Obligacions empresarials Els equips de treball han de ser adequats al treball que hagi de realitzar-se i convenientment adaptats a aquest, de manera que garanteixin la seguretat i la salut en utilitzar-los. S’hi ha de tindre en compte els principis ergonòmics, especialment quant al disseny del lloc de treball i la posició del personal durant la seua utilització. L’empresari ha de triar les eines més adequades i adaptar-les als treballadors. En l’àmbit ergonòmic, l’eina ha de ser la que s’adapti millor per a la persona que l’ha d’utilitzar. - Formació i informació als treballadors/es - Capacitació especifica. - Manteniment adequat. - Seguir les instruccions del fabricant - Abans de la posada en funcionament, valorar les condicions d'instal·lació i si pot supsar un risc per als treballadors que l’han d’utilitzar. 90 > Màquines Adquirir màquines segures (màquines amb el marcatge CE, que tinguin el marcatge no implica que si no es fan revisions siguin segures). Totes les màquines han d’estar marcades (CE) Qualsevol màquina que es fa servir en l’àmbit laboral, ha d’anar sempre acompanyat del manual (ex. llibre d’instruccions), s’hauria de conservar sempre. El RD 1644/2008, pel qual s'estableixen les normes per a la comercialització i posada en servei de les màquines, obliga el fabricant al compliment de requisits essencials de seguretat i salut. Instal·lar, utilitzar i mantenir adequadament la màquina i com a factor molt important s’ha de conservar el manual (sempre l’ha de contenir), llibre d'instruccions, etc. Ha de consultar-se el manual que acompanya la màquina abans de realitzar-hi qualsevol tasca. Per realitzar-hi treballs de reparació, manteniment o neteja, ha de consignar-se la màquina (procediment de consignació d’una màquina) Mesura preventiva bàsica --> Consignació de màquines: Consignar una màquina és accionar tots els dispositius de seguretat per deixar la màquina sense perill (mecànic, elèctric, etc.) perquè es pugui manipular per l'equip de reparació o de manteniment. Que es pugui manipular i accedir a l’espai amb plena seguretat. Normalment, es posen candaus a cada dispositiu de seguretat i per molt que vingui una persona despistada i vulgui baixar-ho, no pugui fer-ho. Obligacions de fabricants i importadors (art. 41 LPRL) El fabricants, importadors i subministradors de maquinaria, equips, estan obligats a assegurar que no són una font de risc sempre que siguin instal·lades i utilitzades en la forma i per als fins recomanats. LLIBRE D’INSTRUCCIONS/MANUALS Llocs de treball 1. Els riscos dels llocs de treball D'acord amb el RD 486/1997, s'entendrà per llocs de treball les àrees del centre de treball, edificades o no, en les quals els treballadors hagin de romandre o a les que puguin accedir per raó de la seva feina. Es consideren llocs de treball no només les instal·lacions industrials, fàbriques i oficines, sinó també hotels, escoles, etc. Incloent-hi els serveis higiènics, locals de descans, locals de primers auxilis i menjadors. 93 CONTAMINANTS QUÍMICS: - Substàncies: elements naturals o de síntesi (tractats) - Preparats: mescles de substàncies, perquè es busca que la seva combinació ofereixi noves propietats per les persones. Dins de l’organisme humà poden ser: - Absorbits (podria ser ioqua i no tenir cap problema sobre la nostra salut) - Distribuïts: passen a formar part del nostre flux sanguini. - Acumulats - Biotranformats (metabolitzats) - Excretats, per la suor, per l’alè, per la femta... (eliminar) Classificació en funció dels seus efectes sobre la salut: Disruptor endocrí o alterador hormonal És una substancia química capaç d’alterar l’equilibri hormonal, podent provocar diferents efectes adversos sobre la salut d’una de les persones, animals o dels seus descendents. Aquestes substancies poden ser causa de perjudicis per la salut com el càncer, alteracions del comportament i anomalies reproductives. (hi ha diferents estudis de com afecta al sistema hormona i del moment de l’exposició, i són diferents segons el sexe). 94 Els efectes depenen del sistema hormonal al que afecten (estrogènic, tiroideo...) i del moment de l’exposició (durant el desenvolupament fetal, infància, pubertat...) i són diferents segons el sexe. Són d’especial importància els efectes als fills de les persones exposades. Efectes disruptors endocrins Dones exposades: càncer de mama, endometriosis, mort embrionària i fetal, malformacions a la descendència. Homes exposats: càncer de testicle, de pròstata, reducció del recompte espermàtic, reducció de la qualitat de l’esperma, disminució del nivell de testosterona, modificacions de concentracions d’hormones de la tiroides. Filles de persones exposades: pubertat precoç, càncer vaginal, major incidència de càncers, deformacions en òrgans reproductors, problemes al desenvolupament del sistema nerviós central, baix pes de naixement, hiperactivitat, problemes d’aprenentatge, disminució del coeficient d’intel·ligència i de la comprensió lectora. Fills de persones exposades: criptorquídia o no descens testicular, reducció del recompte espermàtic, disminució del nivell de testosterona, problemes en el desenvolupament del sistema nerviós central, baix pes de naixement, hiperactivitat, problemes d’aprenentatge, disminució del coeficient d’intel·ligència i de la comprensió lectora. Conseqüències dels contaminants químics sobre les persones En funció del seu lloc d’atracció poden ser d’efectes: - Locals (alteració a la pell) - Sistèmics (disrupció endocrina) En funció de la durada de l’efecte: - Reversibles - Irreversibles Tot el que sabem de les substàncies i elements químics es fa de manera individual i no s’estudia l’exposició simultània. 95 Atenció! --> coses a tenir en compte en cas d’exposició simultània (no hi ha estudis i, normalment, és lo que ens trobem): No hi ha estudis de com afecten diferents substàncies juntes: - Addició: sumar tots els impactes - Sinergisme: que es potenciïn i generin un impacte diferent - Potenciació: una potencia a l’altre i que generi un impacte diferent - Antagonisme Aquests efectes no es tenen en compte pels VLA! Mesures preventives dels contaminants químics - Accions sobre el focus contaminant (per gestionar i controlar els agents químics hauríem de): > Modificacions de processos de treball (substituir, etc.) > Aïllament de les operacions contaminants > Ús de mètodes humits > Manteniment adequat de màquines, equips i instal·lacions - Accions sobre el medi de propagació > Ventilació general > Ventilació localitzada > Neteja (del local i de la roba) > Etiquetatge - Accions sobre els individus (mesures com a complement, menys eficaces per als Individus): > Informació > Formació > Rotació de llocs de treball > Aïllament del treballador > EPI’s HAURIA DE SER 0 EXPOSICIÓ Cancerígens i al·lèrgenes: qualsevol exposició augmenta el risc de dany. Es recomana la seva substitució. No tenim eines que garanteixin mitjanament els efectes de l’exposició. 98 La legislació Rd 664/1997 considera activitats laborals típicament exposades a riscos biològics: - Els treballs als centres de producció d’aliments - Els treballs agraris - Les activitats a les quals hi ha contracte amb animals o amb productes d’origen animal - Els treballs d’assistència sanitària, inclosos els desenvolupants en serveis d’aïllament ii d’anatomia patològics - Els treballs en laboratoris clínics, veterinaris, de diagnòstic i de recerca. - Els treballs en unitats d’eliminació de residus - Els treballs en instal·lacions de depuradores d’aigües residuals Contaminants biològics --> classificació en funció del seu potencial de risc d’infecció Hem de saber que NO tots els contaminants biològics tenen el MATEIX impacte sobre les persones i es cataloguen en 4 grups: - Grup 1: aquells que rarament poden causar malalties als éssers humans (p. ex., Bacillus subtilis, lactobacillus o las cepas no patógenas de Escherichia coli). - Grup 2: Poden causar malalties a humans i poden constituir un risc laboral. No és probable que es dispersin entre la població en general, i hi ha un tractament efectiu (p.ex. Clostridium tetani, Klebsiella pneumoniae o Salmonella typhimurium) família de coronaviridae. - Grup 3: Poden causar greus malalties a humans i constituir riscos greus per als treballadors. És possible que es dispersin entre la població en general, però acostuma a haver-hi tractaments disponibles (ex. Mycobacterium tuberculosis, el virus de la hepatitis C, el virus de la immunodeficiència humana o el Bacillus anthracis o carboncle). + Covid – 19. - Grup 4: Causen greus malalties a humans i constitueixen seriosos riscos per als treballadors. Poden afectar a la població en general i no hi ha tractaments efectius (ex. el virus Lassa o el virus ébola). 99 Mesures preventives dels contaminants biològics - Actuar sobre la font del risc: > Intentar eliminar o substituir els contaminants biològics (no és fàcil) - Actuar sobre el medi de propagació: > Contenció primària: Protecció del personal i de l’entorn immediat al laboratori o centre: Bona tècnica microbiològica, tècniques de seguretat. > Contenció secundària: Protecció de l’exterior del centre: Disseny adequat de les instal·lacions i bones pràctiques (moltes vegades poden haver contaminants que queden impregnats a la roba i no es pot portar a casa a rentar-la, s’encarrega la mateixa empresa). > Senyalització - Actuar sobre els individus: > Formació i informació > Reduir l’exposició > Vacunes > EPI’s CONTAMINANTS FÍSICS Consisteixen en diferents formes d’energies que poden afectar la salut de les persones. - Que es generen a partir de: Energies electromagnètiques (radiacions ionitzants o no ionitzants) - Energies mecàniques (soroll, vibracions) - Energies tèrmiques (calor, fred, variacions calor/fred) Tant les mecàniques com les tèrmiques tenen un punt en comú entre la higiene industrial i la ergonomia. Radiacions La radiació és una forma d’energia electromagnètica que no necessita de cap suport material per a desplaçar-se (el so necessita un medi) i, si és prou intensa (altes freqüències), és capaç de travessar els objectes que troba al seu pas. - Radiacions no ionitzants: freqüències molt baixes, baixes i mitjanes - Radiacions ionitzants: freqüències altes (altera o modifica la genètica tipo càncer) 100 Radiacions NO ionitzants --> efectes sobre la salut Les radiacions no ionitzants no tenen suficient energia per a trencar els enllaços moleculars i per això no produeixen ionització. La radiació solar és radiació ultraviolada, però l’atmosfera (capa ozó) protegeix de l’arribada de les radiacions més perilloses. (C) i absorbeix una gran part de la radiació B que aquesta sí causa dany a la pell. - Efectes tèrmics sobre tot el cos - Efectes sobre la pell (cremades, taques) - Efectes sobre els ulls (cremades, cataractes) - Les freqüències més elevades (ultraviolada) poden provocar càncer de pell (melanoma i no melanoma) - La llum visible: envelliment de la pell, cremades de retina - A baixes freqüències, els efectes elèctrics i els efectes magnètics es presenten separats: > Corrents magnètics en l’organisme > Càrrega elèctrica a la superfície de cos (dermi) Radiacions ionitzants --> efectes sobre la salut Les radiacions ionitzants tenen la capacitat de desplaçar electrons de les seves òrbites normals al voltant del nucli dels àtoms (creen ions), la qual cosa produeix una alteració de les molècules constitutives dels organismes biològics, especialment del ADN, amb resultat de mutació genètica o de mort cel·lular. 103 Efectes sobre la salut Si les condicions climàtiques i l’activitat metabòlica no assoleixin un balanç tèrmic confortable, es produeix una tensió en l’organisme que pot comportar diferents tipus de conseqüències, començant per la disminució de capacitats físiques i mentals. Per cada grau centígrad d’increment de la temperatura corporal interna, la freqüència cardíaca augmenta en 10 pulsacions per minut, fins que a partir de 41ºC comença a disminuir. Factors de risc – higiene L’estrès tèrmic és la càrrega de calor o fred que els treballadors i treballadores reben i acumulen en el seu cos per la interacció entre les condicions ambientals (temperatura, radiacions, velocitat de l’aire i humitat) del seu lloc de treball, l’activitat física que realitzen i la roba que porten. Factors de risc – ergonomia El confort tèrmic és la satisfacció d’un individu en relació amb les condicions tèrmiques de l’ambient. Depèn de les percepcions individuals i és influït per l’activitat física, la roba i les fluctuacions de les característiques de l’ambient tèrmic. La situació de desconfort tèrmic és una situació menys definida, però recollida en la nostra legislació, ja que es pot donar en situacions que, tot i complir amb la normativa vigent, generen un disconfort en els treballadors i treballadores que pot repercutir en la seguretat i la salut d’un treballador o treballadora o un conjunt d’ells. Normativa d’aplicació RD 486/1997, de 14 de abril, pel qual s’estableixen les disposicions mínimes de seguretat i salut als llocs de treball, on se situen els paràmetres o condicions que hauran de complir-se en els locals de treball tancats (incloent-hi els locals de descans, primers auxilis, menjadors...). També es disposa de la Guia tècnica del mateix reglament de l’INSHT, on s’exposen criteris i recomanacions per facilitar el compliment d’aquest RD. Com es mesura? --> 3 paràmetres: 1. Temperatura 2. Humitat 3. Velocitat de l’aire 104 Temperatura Segons la normativa els intervals de temperatura en espais tancats es relacionen amb el tipus de feina que hem de fer-hi: no és el mateix estar en repòs que fent un esforç físic. Així, amb aquest factor de correcció, els intervals més adequats segons la normativa són els següents: - Amb feines sedentàries: de 17 a 27 graus (tots dos inclosos) - Amb feines lleugeres: de 14 a 25 graus (tots dos inclosos) Treball sedentari o lleuger? Feines sedentàries Feines lleugeres Feines que impliquen poc desplaçament (de manera ocasional) o cap desplaçament. Oficines o similars. Ex: feines amb ordinador, tasques en banc petit d’eines, conducció de vehicles en condicions normals, feines amb eines de baixa potència... Feines no sedentàries. Ex: martellejar, conduir camions, enguixar, maneig manual de material moderadament pesat, cavar... Humitat La humitat relativa es mesura amb un higròmetre (tot i que, normalment s’utilitza un aparell combinat que mesura alhora temperatura i humitat) i s’expressa en %. Ha d’estar entre els paràmetres: - Amb caràcter general: 30 – 70% - Amb riscos d’electricitat estàtica: 50 – 70% Velocitat aire: es mesura amb un anemòmetre i s’expressa en metres per segon (m/s), no superarà els valors següents segons el tipus d’ambient en el qual ens trobem: - Ambients no calorosos: 0,25 m/s - Ambients calorosos* amb feina sedentària: 0,5 m/s - Ambients calorosos amb feina no sedentària: 0,75 m/s *atenció: es considera un ambient calorós quan se superen els 27 graus. 50% i 0,35 m/s en feines no sedentàries en lloc de 0,75. 105 Renovació de l’aire Segons la normativa, la renovació mínima de l’aire net, que s’expressa en m3/h, és: - Feines sedentàries en ambients no calorosos ni contaminants: 30 m3/h per treballador o treballadora. - En els altres casos: 50 m3/h per treballador o treballadora Metodologies d’avaluació Efectes sobre la salut Excés de calor Excés de fred Augmenta progressivament el cansanci i la fatiga Augmenta el ritme respiratori i cardíac S’incrementa el risc de patir accidents Malestar general (irritabilitat, fatiga física i mental, etc.) Anquilosament de les articulacions Elevació del llindar tàctil Aparició d’inflamacions dèrmiques (eritema) Congelacions Si es baixa dels 34 graus: hipotèrmia (dolor, sensació de fred intens, taquicàrdia, pressió arterial molt alta, etc.) Tampoc és saludable estar sempre en condicions tèrmiques òptimes, ja que el cos necessita entrenar els seus mecanismes adaptatius. 108 Prevenció RD 28/2006, de 10 de març, sobre la protecció de la salut i la seguretat contra els riscos relacionats amb l’exposició al soroll Els riscos derivats de l’exposició al soroll s’hauran d’eliminar en el seu origen o reduir-se al nivell més baix possible, tot tenint en compte els avenços tècnics i la disponibilitat de mesures de control del risc en els seu origen. (art 4). - Canvi de mètodes de treball - Selecció d’equips de treball - Concepció i disposició dels llocs de treball - Informació i formació - Reducció tècnica del soroll (aeri + transmès per sòlid) - Manteniment adequat d’equips i llocs de treball - Reducció de l’exposició mitjançant mesures organitzatives (rotació, temps, etc.) Obligacions Prevenció soroll Valor inferior d’exposició – 80 dB (A): - Posar EPI’s a disposició dels treballadors exposats - Vigilància de la salut cada 5 anys mínim - Formació i informació Valor superior d’expisició -85 dB (A): - EPIs als treballadors exposats - Vigilància de la salut cada 3 anys mínim - Formació i informació Valor límit d’exposició – 87 dB (A): - Reduir l’exposició al soroll - Formació i informació - Informar els delegats de prevenció Vibracions Que són les vibracions? Moviment oscil·latori d’un cos sòlid respecte una posició de referència. Suposen una transferència d’energia mecànica a objectes o al cos humà. 109 Exemples a activitats laborals: Molt baixa freqüència: avions, trens, vaixells, cotxes.. (moviment balanceig) Baixa freqüència: Vehicles transport passatgers, mercaderies, toros, tractors, treball obres públiques Alta frequencia: Eines manuals rotatives o percutores: polidores, moledores, motosierra, martells,... Efectes sobre la salut Vibracions d’alta freqüència: Entre 20 i 1.500 Hz Afecten especialment mans i braços: - Síndrome vibració mà-braç - Síntomes neurològics, vasculars, musculoesquelètics. - Síndrome túnel carpià, osteoartrosi del colze - Gangrena, etc. Acostumen a afectar tot el cos: 110 NO ENTRA Valors límits d’exposició legals: RD 1311/2005 Vibracions que afecten al sistema mà-braç - Valor límit per a un treball de 8 hores diàries : 5m/s2 - Valor que dóna lloc a una acció per a un treball de 8 hores diàries: 2,5 m/s2 Vibracions que afecten tot el cos - Valor límit per a un treball de 8 hores diàries : 1,5m/s2 - Valor que dóna lloc a una acció per a un treball de 8 hores diàries: 0,5 m/s2 Prevenció (Aspectes clau) Sobre l’origen - Disminur la vibració - Disminuir temps d’exposició - Manteniment d’eines i equips de treball Sobre... - Atenuar la seva transmissió a la persona - EPIs Intercenir sobre l’individu - Formació i informació - Vigilància de la salut Il·luminació Conceptes bàsics - Llum: radiació electromagnètica que pot ser captada per l’ull humà. - La llum és necessaria per apreciar forma, color i perspectiva dels objectes, i d’això pot dependre la nostra seguretat. - Lux: Unitat de mesura que indica la intensitat luminosa - Factor de reflexió: Proporció de llum que reflecteix una superfície - Variables dque determinen el nivel d’il·luminació: o Mida dels objectes que s’han de visualitzar o Distància entre l’ull del treballador i l’objecte observat o Contrast entre l’objecte i el fons sobre el qual destaca 113 Alguns efectes psicològics - Efectes tèrmics o Generen sensació́ de calor o fred - Efectes cinètics o Influeixen en la percepció́ de l’espai (p.e. poden fer semblar més ampli un local) - Efectes ambientals o Generen sensacions de confort (excitació́, monotonia, tranquil·litat, intimitat, etc.) 114 Els colors també serveixen per senyalitzar l’espai i indicar riscos i mesures preventives. Prevenció - Cal evitar variacions sobtades d’intensitat lluminosa dins l’àrea visual del treballador - El factor de reflexió́: o Ha de ser més elevat als sostres i parets que al mobiliari i al terra. o d’evitar els enlluernaments directes i indirectes - Evitar fonts de llum amb efectes d’intermitències. (Efecte estroboscòpic) - Disposar d’enllumenat d’emergència: allà̀ on la caiguda del sistema d’il·luminació́ pot comportar greus riscos per als treballadors. Fonaments relacionats amb espais de treball i condicions ambientals Factors de risc (I) Condicions materials: lloc de treball (Objectes, eines, màquines, espais, etc.) Contaminants: químics, físics(energies: radiacions, etc.), biològics (virus, bacteris, fongs, cucs, etc.) Condicions ambientals: soroll, vibracions, il·luminació, condicions termohigromètriques 2nous fenòmens dels llocs de treball 1. Síndrome de l’edifici malalt > Presència d’un sistema de ventilació forçada comú a tot l’edifici. > Construccions lleugeres i de poca qualitat > Superfícies interiors recobertes de material tèxtil. > Practiquen l’estalvi energètic. Ambient tèrmic homogeni. > Són edificis hermètics. Tot això afavoreix l’acumulació de contaminants: > Químics: compostos volàtils,, formaldehid, òxid de nitrogen, sofre, ozó, etc. > Biològics: bacteris, fongs, espores, àcars, pels, etc. > Físics: soroll, il·luminació, ambient tèrmic, ventilació, etc. 115 Quan diem que un edifici està malalt? L’OMS considera que un edifici està malalt quan almenys el 20% dels seus ocupants pateix molèsties. Hi ha dos tipus d’edificis malalts: - Edificis temporalment malalts - Edificis permanentment malalts Es diagnostica a partir d’una enquesta. Factors de risc - Contaminants ambientals - Olors - Ions - Il·luminació (intensitat baixa, contrast insuficient, enlluernaments, etc.) - Soroll - Vibracions - Ambient tèrmic (disconfort) - Humitat relativa (excessiva o insuficient) - Ventilació insuficient - Factors psicosocials Efectes del sinforme de l’edifici malalt Conjunt de símptomes que presenten els individus quan es troben en aquests edificis, sempre que existeixi una relació temporal positiva. Símptomes: - Oculars: Picor d’ulls, llagrimeig. - Vies respiratòries superiors: Rinorrea (goteig nasal), congestió nasal, esternuts en sèrie, hemorràgia nasal, gola seca, mal de gola, ronquera, set. - Pulmonars: Opressió toràcica, sensació d’ofec, tos seca. - Cutanis: Eritema (irritació cutània), pell seca, picor generalitzada o localitzada. - Generals: Mal de cap, somnolència, dificultats per a concentrar-se, irritabilitat, nàusees, mareig. 118 Tipus d' esforç muscular L' esforç muscular dinàmic implica una successió ràpida de tensions i relaxaments musculars L' esforç muscular estàtic suposa que una contracció muscular contínua i sostinguda durant un cert període de temps. Variables que determinen la càrrega física de treball Caracteristiques de la càrrega (volum, pes, dimensions, etc.) Esforç físic necessari I si requereix alguna postura especial Caracteristiques del mitjà de treball Espai, desnivells, il·luminació, etc) Exigències de l' activitat (Durada dels esforços, freqüència, repòs insufuqüent, ritme, distàncies... Factors de risc individual (falta d'aptitud física, roba o Calçat inadequat, existència de patologia dorsolumbar, etc.) Concepte i objecte de l' ergonomia Definició més emprada "adaptar el Treball a la persona" "Ergonomia té com a objectiu adaptar els productes, tasques, eines, espais i en general el medi ambient a les capacitats i necessitats de les persones, i amb això millorar l'eficiència dels treballadors, la seguretat i el benestar" (Tortosa et al., 1999) Amb caràcter multidisciplinari: ha de tenir en compte la persona, la màquina, l'entorn, l'ambient, com arriba la informació al treballador/a i l'organització del Treball (Manual per a la identificació i avaluació de riscos laborals. Generalitat de Catalunya, 2005) El procés d' exposició al risc 119 Muntar un palet amb caixes de 10kg cadascuna, l'alçada de la qual mònia (l'alçada del palet) és de 20cm del terra i la màxima de 110cm del terra. - Condicions de Treball deficient: Baixa alçada de la primera posició de la manipulació manual - Factors de risc: Palet (a 20 cm del de càrregues i adopció Risc ergonòmic que sol comportar exigències) - Risc laboral: Postura forçada de l' esquena lumbar. Físiques moderades - Danys a la salut: Provoca fatiga muscular i dolor a l'esquena lumbar Què són condicions de treball en el lloc? Condicions de treball (art 4.7 LPRL) important "Qualsevol característica del lloc de treball que pugui tenir una influència significativa en la generació de riscos per a la seguretat i salut del treballador". Inclou: Característiques de les instal·lacions, equips, productes i altres estris del centre de treball; agents físics (soroll, vibracions, temperatura...), químics (vapors, gasos, pols...), i biològics (virus, fongs...), i els procediments en el seu ús; i totes aquelles altres característiques com l'organització del Treball. Què són els factors de risc? I el risc? important Factors de risc - Els factors biomecànics (manipulació manual de càrregues, l'adopció de postures forçades, la repetició de moviments, vibracions mecàniques...). - I altres factors de risc ambientals, de l'entorn de treball, de l'organització del treball... que poden agreujar o augmentar la probabilitat de patir un trastorn musculoesquelètic. Risc laboral El risc ergonòmic produeix trastorns musculoesquelètics. Danys a la salut Precursor: Fatiga muscular (disminució del rendiment) - Disminicuó de la capacitat fisica - Cansament generalitzat - Disminució del rendiment (qualitat i quantitat) 120 La salut d' origen laboral Els trastorns Musculoequelètics (TME) són danys derivats de la falta de condicions ergonòmiques en els llocs de Treball. Que diu la normativa: Article 15.1d. LPRL "Adaptar el treball a la persona, en particular pel que fa a la concepció dels llocs de treball, així com a l'elecció dels equips i els mètodes de treball i de producció, amb vista, en particular, a atenuar el treball monòton i repetitiu i a reduir els efectes del mateix en la salut." Evaluaciones de riesgos específicas: características Agrupar llocs similars Cal garantir que l' agrupació: - Comparteixen tasques - Condicions ambientals - Disseny de la tasca (varietat, monotonia, repetibilitat..) - Organització del treball (ritme, durada jornada, períodes de descans. 123 1) Deixar sortir les idees “sense filtres”. 2) NO Criticar 3) Agrupar 4) Ordenar per a tots Fàcil d’entendre Útil per profunditzar en percepcions de salut i discutir sobre causes Posteriorment dinamitza un debat per relacionar-lo amb les CT Imatges de Mapeo 124 Detecció precoç de danys com estratègia de prevenció Evolució del dany musculoesquelètic Concepte TME i localització 125 Característiques dels TME Avantatge: Es pot prevenir intervenint a temps i permetent la recuperació de la lesió. Vigilància de la salut. Inconvenient: Un lent agreujament dels símptomes pot fer que no se'ls tingui en consideració fins que el problema de salut s'agreuja. Definicions d’ergonomia participativa "Ergonomia pràctica amb participació dels actors necessaris en la solució de problemes" Kuorinka I, 1997 "Una estratègia per implicar les persones en la planificació i control d' una part significativa del seu treball, amb el suficient coneixement i poder per influir sobre els processos i els seus resultats, amb l' objectiu d' aconseguir fites deseables” Wilson JR, 1995 128 Que són els riscos psicosocials Denominem factors psicosocials a aquells factors de risc per a la salut que s' originen en l' organització del treball i que generen el que coneixem com a estrès, i que pot ser precursor de malalties en certes circumstàncies d' intensitat, freqüència i durada. Identifiquem els factors i els classifiquem Com es poden identificar els factors de risc? Escoltant Exigències psicològiques quantitatives "El que no pot ser és que tu m'exigeixi un mínim que és un màxim per a mi, (... ) si tenim que el mínim és arribar als cent, hi ha gent que va per vuitanta, vuitanta suposa que et falten al dia potser quaranta o seixanta minuts, és impossible que arribin" (Treballadora tèxtil) --> demandes quantitatives 129 " Jo he de començar: Bons dies, la targeta XXX per favor, necessita una bossa i després adeu. Bons dies, o sigui jo no li puc dir hola, si al millor a mi em surt millor dir hola. A més jo estic a prop de casa meva, porto un munt d'anys vivint en aquesta zona i és que són gairebé veïns, ¡clar!, ja me'ls conec i a mi em surt Hola María ¿com estàs?" (Caixera de gran superfície) --> manca de control (influencia sobre el contingut de la tasca) "No tens cap altra opció, és la caixa, la caixa, i jo no puc sortir un moment a doblar un sweater (...) fins i tot teniu atacs d'ansietat, tot per estrès de la caixa... Ets com una màquina, ets com un complement més, (...) i no saps sinó les quatre coses que et diuen perquè tampoc et donen opció, no pots moure't d'aquí, és sempre el mateix és la mateixa rutina tots els dies" (caixera de gran superfície). --> falta de possibilitats de desenvolupament Recolzament social, qualitat de lideratge "Vaig tenir un encarregat que em va tenir sis mesos castigat a la mateixa màquina i ... quan veia que tots els dies li treia la producció va dir: <est no pot ser, descanses molt i treus la producció, això no pot ser>. I em feia contar, quan acabava la meva jornada em feia contar les peces una a una..." (Treballador cadena metal·lúrgica). --> recolzament social (demandes innecessàries). Recolzament social "... errors en la facturació ocorren i els detecten, però a mi no me'ls compten, t'assabentes quan et grinyolen els d'atenció al client..." (Treballador d’una companyia de serveis) --> problema de comunicació, de relacions socials. Problema de recolzament social Inseguretat (contracte) "Vull una feina fixa, no importa la feina, les hores, però fixa. Que sigui cada dia no avui sí, demà no.... " (Treballadora temporal). --> inseguretat sobre el contracte de treball Inseguretat (Horari) "Nosaltres, fins a les nou, nou i mitja de la nit del dia anterior, no sabem el que vam fer l'endemà... Haig de trucar per telèfon a la meva empresa, i em diuen: Doncs demà, che, vostè comença a les quatre del matí, sobre les nou de la nit m'ho diuen" (Conductor d’autocar) --> factor de risc: previsibilitat inseguretat sobre l’horari 130 Estima: "... et diuen o t'arriben rumors de l'oficina: el teu lloc de treball no és rendible, tu estàs allà com per un favor... i fastidia molt" (Administrativa) "... el teu sou no surt dels àpats que dones" (Cambrer). --> estima: falta de reconeixement. No la valoren com a treballadora Doble presència "... per a nosaltres canviar l'horari significa que l'empresa ens deu la vida, dona igual com sigui, com ens ho diguin i com ens paguin ... ens matxaca... tota la nostra organització a casa se'n va, què fas amb els nens i les més grans amb els avis ..." (Treballadora del tèxtil) --> doble orespencia (destrossa la meva vida fora de l’empresa) Falta de control sobre les condicions de treball A un periodista la canvien del torn de matí al de tarda i la obliguen a anar dies no previstos --> falta de control sobre les condicions de treball. Falta de recolzament social Un treballador del metall només canviat de secció no és ajudat per els seus companys per una qüestió de primes. --> falta de recolzament social Resum. Factors psicosocials: dimensions de la organització del treball qu8e afecten a la salut. Els riscos socials són això: - El que hem de fer: demandes del treball - Els recursos per fer-ho: control sobre el treball - Relacions humanes en el treball: suport social - El que obtenim canvi de l'esforç: recompenses - Es distribueixen de forma desigual segons la classe social i gènere 133 La prevenció és possible Promocionar l'autonomia (potenciar la participació efectiva en la presa de decisions relacionades amb els processos i mètodes de producció o control de qualitat, dotar les persones de control sobre el ritme i els temps de treball i l'ordre de les tasques; apropar tant com sigui possible l'execució Fomentar el desenvolupament professional (provisió de formació i oportunitats per a la promoció professional...) Garantir el respecte i el tracte just (estabilitat en l'ocupació i salaris justos, garantir l'equitat i la igualtat d'oportunitats entre gèneres i ètnies...) Claredat i transparència organitzativa (definir els llocs de treball, rols i tasques assignades a cada persona) Proporcionar tota la informació necessària, adequada i a temps per facilitar l' adaptació als canvis, Dotar de la formació necessària i suficient per al correcte desenvolupament del seu treball i la prevenció dels riscos laborals al conjunt de les persones treballadores, Facilitar la compatibilitat de la vida familiar i laboral (introduir mesures de flexibilitat horària i de jornada d'acord amb les necessitats de les persones i no solament de la producció). Que poguem atendre també a la nostra vida particular. Una bona notícia!! Ja hi ha empreses que estan treballant així. 4.6 ORGANITZACIÓ DEL TREBALL La organització del treball L' organització del treball és la manera com l' empresa distribueix les tasques i responsabilitats de cada persona, i estableix la forma de realitzar el treball. ("les regles del joc" de l'empresa que s'emmarquen dins de la normativa laboral, però que sempre hi ha espai per al "ius variandi empresarial"). Per exemple... Sistema de remuneració (fix, variable, prima..): El ritme imposat i elevat incrementa el risc d' accident Tipus de contracte: Afavoreix la desinformació sobre riscos, mesures preventives i la no utilització de drets laborals Sistema de rendiment basat en el control estricte del supervisor: Fomenta tensió nerviosa, conflictes personals... Aquest poden ser aspectes que es poden considerar riscos. 134 Aspecte particular de la OT (aspectes mínims) La organització del temps de treball El nombre d' hores treballades i la seva distribució poden afectar la salut, qualitat de vida i vida extralaboral. Els horaris i ritmes de treball, determinen els nostres costums, activitats extralaborals i relacions amb els altres(present en les demandes i el control). El treball suposa una despesa permanent d' energia i, per tant, requereix un descans i una recuperació d' aquesta despesa. Per analitzar els efectes de l'organització del temps de treball cal tenir en compte, almenys, aquests aspectes clau (hem de tenir en compte): - Duració de la jornada - Existència de treball a trons i/o nocturn - Ritme de treball - Pauses que, des del punt de vista psicosocial, pot determinar la diferència en que tinguin o no efectes negatius a la salut). Les jornades de treball mal dissenyades suposen un increment de la càrrega de treball i, per tant, de la fatiga (física i mental), la qual cosa influeix. - sobre el rendiment de la persona que treballa, - si el temps de repòs després de la jornada és insuficient, el rendiment del dia següent també disminuirà - i augmentarà el risc d'accidents i malalties Definicions Temps de treball: tot període durant el qual el treballador romangui en el treball, a disposició de l'empresari i en exercici de la seva activitat o de les seves funcions, de conformitat amb les legislacions i/o pràctiques nacionals; Període de descans: tot període que no sigui temps de treball; 135 DIRECTIVA 2003/88/CE DEL PARLAMENT EUROPEU I DEL CONSELL de 4 de nov. de 2003. Pretén garantitzar que: Todos los trabajadores disfruten de un período mínimo de descanso diario de 11 horas consecutivas en el curso de cada período de 24 horas. Cuando el tiempo de trabajo diario sea superior a seis horas tengan derecho a disfrutar de una pausa de descanso cuyas modalidades, incluida la duración y las condiciones de concesión, se determinarán mediante convenios colectivos o acuerdos Por cada período de siete días, de un período mínimo de descanso ininterrumpido de 24 horas, a las que se añadirán las 11 horas de descanso diario Dispongamos del período de al menos cuatro semanas de vacaciones anuales retribuidas Definició de treball nocturn A) els treballadors nocturns gaudeixin d' una avaluació gratuïta de la seva salut abans de la seva incorporació al treball i, posteriorment, a intervals regulars; B) els treballadors nocturns que pateixin problemes de salut, la relació dels quals amb la prestació d' un treball nocturn estigui reconeguda, siguin traslladats, quan això sigui possible, a un treball diürn per al qual siguin aptes Excepcions Hi ha una llarga llista d'excepcions: .- autonoms, executius, religiosos, .- Activitats contínues: guàrdia i vigilància, hospitals, aeroports, premsa, tv, presons, ambulància, bombers, protecció civil, ... I totes aquelles que s'acordin per conveni col·lectiu ........ ??? Principal efecte sobre la salut Alteració del ritme circadiari Cicle vigília-somni de 24 hores, influït per factors naturals (llum solar) i que comprèn canvis en mecanismes fisiològics ( ritme cardíac, renal, temperatura corporal, consum oxigen, activitat hormonal,..) Afecten la nostra capacitat d'atenció velocitat de càlcul, memorització, temps de resposta... I genera multitud de desordres i malalties.