Psicología de la Personalidad: Capítulo 12 sobre la Identidad Personal - Autoestima, Diapositivas de Psicología de la Personalidad

¡Descarga Psicología de la Personalidad: Capítulo 12 sobre la Identidad Personal - Autoestima y más Diapositivas en PDF de Psicología de la Personalidad solo en Docsity! TEMA 13.MATERIAL TEORIA: Capítol 12 de Bermúdez, J., Pérez-García, A.M., Ruiz Caballero, J.A., Sanjuán, P. y Rueda, B. (2011). Psicología de la Personalidad. Madrid: UNED. TEMA 13. LA IDENTITAT PERSONAL (Part 2) ÍNDEX 1. Introducció 2. Autoconcepte 2.1. Definició 2.2. Contingut 2.3. Estructura 2.4. Motivacions 3. Autoestima 3.1. Definició i relació amb l´autoconcepte. 3.2. Medició 3.3. Tipus TEMA 13. LA IDENTITAT PERSONAL Un exemple de un patró perjudicial… - Biaixos en la manera de processar la informació relacionada amb el seu comportament. - Sobrevaloració dels seus assoliments i característiques positives. - Nega aquella part de la informació que suposa una amenaça per a la seua autoestima. 3. AUTOESTIMA 3.2. MEDICIÓ Instruments autoinformats: Perspectiva unidimensional: Escala de Rosenberg (1965) Mostra els sentiments positius o negatius que té l´individu al voltant de si mateix. Perspectiva multidimensional: The Self-Liking/Self-Competence scale (SLCS). La combinació de la creença de competència amb el sentit de valia personal Tafarodi y Swann (2001). Escala de Rosenberg (1965) - Característica global, unidimensional i relativament estable. - 10 ítems - Grau d'acceptació i respecte que sent la persona cap a ella mateixa (amb independència de les seues capacitats, els rols que exercisca, o les conductes que duga a terme). Escala de SCL-R (Tafordi i Swan, 2001) - Model bidimensional: 1) Avaluació personal de competencia 2) Consideració positiva cap a un mateix - Suport a la idea que l'autoestima no pot ser reduïble a un constructe global 1= Fuertemente en desacuerdo; 5 = Fuertemente de acuerdo 3. AUTOESTIMA 3.3. TIPUS D´AUTOESTIMA 3.3.1. Autoestima alta/baixa - Grau en el qual els sentiments de valia personal i autoacceptació són alts (o positius) o baixos (o negatius). - Criteri per a determinar-la: autoinformes. 3. AUTOESTIMA 3.3. TIPUS D´AUTOESTIMA • PERFIL PSICOLÒGIC DE PERSONA AMB ALTA AUTOESTIMA - Es senten valuoses i a gust amb si mateixes. - Poca dificultat per a acceptar als altres. - Obertes a noves experiències. - Creuen que tenen recursos suficients. - S'impliquen en tasques que requereixen iniciativa i perseverança. - Són capaços (planificats, bons solucionadors de problemes). - En la presentació volen causar bona impressió. - Atribució interna dels èxits i externa dels errors i fracassos. - Adequat ajust psicològic (satisfacció amb la seua vida i les seues relacions socials, freqüència de comportaments pro-socials, absència de trastorns psicològics). - To afectiu hedònic. 3. AUTOESTIMA 3.3. TIPUS D´AUTOESTIMA a) Autèntica vs. contingent • Autoestima autèntica - Es deriva de l'autoconeixement i dels valors personals (no de fonts externes). - Sentiment de autoacceptació i de valia incondicional. - No ha d'esforçar-se o preocupar-se per aconseguir-ho Paradoxa de l'autoestima "Qui la necessita, no la té; i qui la té, no la necesita”. 3. AUTOESTIMA 3.3. TIPUS D´AUTOESTIMA • Autoestima contingent - L'autoestima queda definida per determinants o ambients externs. 2 dominis: a) Basada en la necessitat d'aprovació (anteposen la satisfacció de les necessitats dels altres a les seues pròpies) b) Basada en l'èxit i eficàcia (empren l'assoliment, l'estatus i la perfecció com a pilars en els quals fonamentar el seu sentiment de valia personal)  a llarg termini, repercuteix de forma negativa en el funcionament psicològic. - Esforç i motivació constant per ser aconseguida (la persona es planteja objectius per a compensar la seua autoestima). - Estratègies d'autorregulació (ex., perd temps intentant actuar de forma perfecta, en lloc d'aproximar-se a la meta). - Dificultats per a desvincular-se de metes difícils d'aconseguir. - La relació amb els altres pot veure's afectada (desconnexió i aïllament dels altres, i falta de llaços recíprocs) 2.1.5. Escala de autenticidad (adaptada de Goldman y Kernis, 2004). La autenticidad es considerada por Goldman, Kernis y otros autores como la base de la AE óptima!. z z o 2 islas lis 22 182% 32 lg E fu 3 O as a a | az 2 ll 7 O O Ss 2 ls2 8 [82 |3 8 2 E 2 [53 [8 2 [3 2 E 1. Creo que es mejor ser uno mismo, que ser popular 1 2 3 4 5 2. Nosé cómo me siento por dentro 1 2 3 4 5 3. Estoy muy influido por las opiniones de los demás 1 2 3 4 5 4. Suelo hacer lo que otras personas me dicen que haga 1 2 3 4 5 5. Siento que tengo que hacer lo que otros esperan que haga 1 2 3 4 5 6. Las demás personas me influyen mucho 1 2 3 4 5 Extraído de: 7. Siento que no me conozco muy bien 1 2 3 4 5 https://eliarocapsicologa.files.wordpress.co 3. Siempre intento ser consecuente con aquello en lo que creo 1 2 3 4 5 m/2016/01/ae-est rategias-libroaa-18-2- 2017.pdf 9. Soy fiel a mí mismo/a en la mayoría de las situaciones 1 2 3 4 5 10. Me siento fuera de contacto con mi "verdadero yo” 1 11. Vivo de acuerdo con mis valores y creencias 1 * LosÍtems 1, 8, 9 y 11 indican autenticidad. Puntuar alto en ellos indica mayor autenticidad, algo que según los especialistas facilita la AE sana. 12. Siento que no soy dueño de mí mismo 1 * Losítems 3,4, 5 y 6 indican influencia externa. Si puntúas alto en ellas, conviene que mejores tu asertividad”. Los Ítems 2, 7, 10 y 12 indican falta de autenticidad. Puntuar alto en ellos indica falta de autenticidad. 3. AUTOESTIMA 3.3. TIPUS D´AUTOESTIMA • Autoestima defensiva - Mayor defensivitat quan perceben algun tipus d'amenaça a la seua autoestima. - Utilitzen estratègies per a exagerar les seues qualitats positives, actuen de forma hostil o violenta, o devaluen als altres. - No aconsegueixen avaluar de forma realista i neutral quins aspectes del seu comportament poden canviar o millorar en el futur. 3. AUTOESTIMA 3.3. TIPUS D´AUTOESTIMA c) Implícita vs. explícita • Autoestima explícita - Sentiments i valoracions que la persona té i fa al voltant de si mateixa, i que es generen d'una manera conscient, racional i reflexiva. - Es deriva del sistema cognitiu 3. AUTOESTIMA 3.3. TIPUS D´AUTOESTIMA • Autoestima implícita - Autoavaluacions i sentiments referits a un mateix, que s'orienten de manera intuïtiva i automàtica en un plànol preconscient o inconscient. - Prové del sistema experiencial (procesa els continguts afectius de forma holística i automàtica). - Donen menys importància a l'avaluació negativa que reben de fonts externes. - Perseveren més davant els errors - Presenten menys emocions negatives i una visió del futur més optimista. Avaluació de la autoestima: IAT: https://www.millisecond.com/download/library/iat/selfesteemiat/ Entrenament autoestima implícita: http://selfesteemgames.mcgill.ca/games/index.htm https://www.jove.com/science-education/10368/la-prueba-de-asociacin-implcita?language=Spanish (a partir 2:00)