EMPATIA TUTORIA IV PROYECTO, Resúmenes de Sociología

¡Descarga EMPATIA TUTORIA IV PROYECTO y más Resúmenes en PDF de Sociología solo en Docsity! Programa de Formación Humanística “Año del Fortalecimiento de la Soberanía Nacional” FACULTAD DE DERECHO Y HUMANIDADES ESCUELA PROFESIONAL DE EDUCACIÓN INICIAL TÍTULO DEL INFORME PROYECTO EMPÁTICO PERSONAL I AUTORA: Barrios Ferreñan, Neftali Yubirith ASIGNATURA: Tutoría IV: Empatía DOCENTE: Mg. Díaz Reyes, Francis Alonso 2022-I Perú Tutoría IV: Empatía 2021 -II Programa de Formación Humanística INDICE I. FUNDAMENTACIÓN.......................................................................................................3 I.1. DEFINICIÓN..................................................................................................................3 II. OBJETIVOS...................................................................................................................8 III. IDENTIFICO A LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA.......................................9 IV. ESCOGER UN CASO..................................................................................................10 V. EVALUACIÓN DE POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN COMPORTAMIENTOS NO EMPÁTICOS.....................................................................................................................11 VI. MATRIZ DE COMPORTAMIENTOS Y ESTRATEGIAS................................................1 VII. CONCLUSIONES.........................................................................................................1 VIII. RECOMENDACIONES................................................................................................1 IX. ANEXOS........................................................................................................................2 X. REFERENCIA BIBLIOGRÁFICAS.................................................................................6 Tutoría IV: Empatía 2021 -II Programa de Formación Humanística I.2.5. Ser respetuosos: Ser empáticos también implica respetar las decisiones, ideas y sentimientos de la otra persona, aunque no estemos de acuerdo con algunas situaciones (Rivero,2019, p.10). I.3. RECONOCIMIENTO DE PERSONAS EMPÁTICAS Estas personas tienen la capacidad para analizar lo que le está sucediendo al otro, así como sus sentimientos y emociones. Además, son sujetos que tienen desarrollada su inteligencia interpersonal, ya que, aprecian las aportaciones de otros y de esta manera comienzan relaciones armoniosas, todo ello debido a que las personas que poseen empatía ya han pasado por procesos dolorosos, por ende, entienden mucho mejor cada situación, asimismo, entienden perfectamente los sentimientos y pensamientos de otros, consideran valiosas e importantes las diversas opiniones y valoran el vínculo que tienen con otros individuos y todo ello lo realizan sin esperar nada a cambio, simplemente es un acto de bondad y esto le genera apertura dentro de la sociedad. (Bacom y Dawson, 2009, como se citó en, Campos, 2017, p. 11) I.4. PARTE DEL CEREBRO QUE SE ACTIVA CUANDO ERES EMPÁTICO Cuando uno es empático dentro de nuestro cerebro se activa el sistema de neuronas espejo. Se denomina neuronas espejo a aquellas que se activan tanto cuando se observa a otra persona realizando una acción o experimentando una emoción como cuando se realiza la misma acción o se experimenta la misma emoción. Se trata de una especie de contagio que permite percibir de modo automático el estado de otra persona. (López et al, 2014, p.10) Tutoría IV: Empatía 2021 -II Programa de Formación Humanística I.5. ESTRATEGIAS PARA DESARROLLAR LA EMPATÍA Rivero (2019) da a conocer las siguientes estrategias para promover la empatía:  Hablar con extraños: Suele entablar conversaciones con personas no cercanas a tu entorno para expandir tus ideas y conocer visiones distintas aprovechando cualquier situación cotidiana, de esta manera podrás potenciar tu empatía, ya que, interferirás en sucesos de diversos individuos.  Escucha a los demás: Si quieres desarrollar esta capacidad, es necesario que escuches abiertamente todo lo que te tenga que contar la otra persona, asimismo, debes ser capaz de comprender su estado emocional y ser totalmente sincero.  Desafía prejuicios y descubre puntos comunes: Debes desligarte de los prejuicios que día a día la sociedad impone, si quieres ser una persona empática debes adquirir conceptos propios, es decir, conocer a las personas por sí mismo y destacar diversos aspectos que tienen en común. I.6. ¿PORQUE ES NECESARIO SER EMPÁTICO? Según Moya, L. (2018), menciona que la empatía nos permite entender mejor a los otros y nos ayuda a alcanzar tanto el éxito personal en las relaciones con la familia y los amigos, como el profesional, favoreciendo que seamos más sensibles a las necesidades. También nos da a conocer, que las personas más empáticas tienen, mayor probabilidad de ser más felices. La empatía nos permite entender mejor a los otros y nos ayuda a alcanzar tanto el éxito personal en las relaciones con la familia y los amigos, como el profesional, favoreciendo que seamos más sensibles a las necesidades y deseos de aquellos con los que trabajamos. Con tantas ventajas, sin embargo, la empatía es un tema prácticamente inexplorado. Tutoría IV: Empatía 2021 -II Programa de Formación Humanística Rivero. M (2019). Para cualquier área de la vida, es necesaria una dosis de empatía bien regulada por los sentimientos, y controlada adecuadamente, con el fin de establecer relaciones de convivencia agradables y satisfactorias. En cualquier ámbito del día a día, familia, trabajo, amigos, tiempo libre… se emplea esta maravillosa cualidad. Esto hace pensar que las personas con cierta falta de empatía, que no conocen los beneficios de su práctica ni tienen el ánimo de saber de ella, se pierden un tesoro emocional tan grande, como para destruir familias, parejas, amistades… y ni siquiera reparar los daños, ni asumir la responsabilidad de esos dramas personales. La importancia de la empatía reside en la familia, y es ella quien debe potenciarla de la forma más adecuada, y fomentarla desde la infancia en sus hijos. Así, la empatía se convertirá en algo deseable por todos, y alcanzable en aquellas personas que sepan valorarla y sentirla. Business, H. (2017). Hoy sabemos que la empatía es un factor fundamental para mantener mejores relaciones y que incluso contribuye a mejorar el proceso de desarrollo de un producto. Es fácil decir que para comprender las motivaciones y emociones de los demás basta con ponerse en su lugar, pero muchas veces la realidad es bien distinta. Este libro te ayuda a entender qué es la empatía y por qué es importante, así como a superar los obstáculos que te impiden desarrollarla o, por el contrario, a limitarla cuando sea conveniente. Willink. T (2019) Un empático es alguien que tiene el don de la sensibilidad. Absorben la energía de otras personas como una esponja y se ven afectados por ella. Si alguien no se siente bien, o tiene hambre, un empático toma el dolor como propio y ayuda inmediatamente. Aunque el regalo de tener un corazón de oro parece hermoso y pacífico, los empáticos pueden sufrir mucho si no saben cómo usar su don. Los empáticos son puros de corazón, se sienten como nadie más.” La empatía es ver el mundo con paciencia y sinceridad a través de los ojos de la otra persona.” No se aprende en la escuela; se cultiva a Tutoría IV: Empatía 2021 -II Programa de Formación Humanística E.S.R Un maestro de 33 años que trabaja en una zona rural, enseña a sus estudiantes sin mucho entusiasmo. Únicamente se ha ido a trabajar a ese sitio por el sueldo, pero no prepara con cuidado y dedicación sus clases, porque no le importa si esos jóvenes que viven en pobreza reciben una enseñanza de calidad. IV. ESCOGER UN CASO Después de describir cada uno de los casos antes observados. Elegí el 1 caso para trabajar, cabe resaltar que todos son sumamente importantes e interesantes, sin embargo, lo que destaco de dicho caso es que consideró que es un caso más factible a tratar, ya que me puedo contactarme con esa persona y recolectar mucha más información relevante respecto a su comportamiento que está presentando. Siento que podría ayudar a esta situación con este proyecto, podemos decir que el tema de relaciones de pareja en el tiempo de universidad, por ser una situación muy común y que puede llegar a perjudicar en los estudios, ya que están inmersos los sentimientos, emociones y aptitudes de la pareja, por lo cual mediante la empatía podemos ayudar a resolver los desacuerdos, ya que la empatía juega un papel muy importante a la hora de evitar conflictos o dependencia emocional. Algunas estrategias que utilizare son: Realizar reuniones a través de zoom de manera virtual (Se le mostrará un ppt sobre el tema de la Empática y Cómo mejorar su comportamiento no empático, Serán los días Lunes, miércoles y viernes a las 4:00pm), Hacer charlas por WhatsApp (lunes a viernes), Talleres, Video llamadas (Se le recomendaría a la pareja, practicar empatía en su relación y mejorar la comunicación) Tutoría IV: Empatía 2021 -II Programa de Formación Humanística V. EVALUACIÓN DE POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN COMPORTAMIENTOS NO EMPÁTICOS Comportamientos no empáticos Posibles soluciones (acciones) Resultado a obtener Resultado a obtener Gritos Tolerancia Autorregulación Juzgar Aprender a escuchar Comunicación asertiva Indiferencia Interés Comunicación asertiva Insultar Alagar Comunicación asertiva Egoísmo Solidaridad Apoyo incondicional Problemas de comprensión Prestar atención a lo que se dice en una conversación / Tratar de ponerse en el lugar del otro Escucha activa / Empatía Impaciencia Paciencia / Tranquilidad Tener calma con las cosas que llegan / La persona se siente fuerte y con Tutoría IV: Empatía 2021 -II Programa de Formación Humanística convicción para lograr todo lo que se proponga. Tutoría IV: Empatía 2021 -II Programa de Formación Humanística VII. CONCLUSIONES  Los resultados que obtenido al realizar este proyecto empático fue que la persona no empática, se diera cuenta que solo estaba pensando en él y no en su pareja.  Cómo conclusión al utilizar las estrategias de hacer reuniones a Trávez de zoom de manera virtual, talleres, video llamadas, la persona no empática logró mejorar su comportamiento no empático y pudo mejorar la comunicación con su pareja.  En conclusión, de este proyecto al utilizar la matriz de comportamientos y estrategias, pudimos observar los compartimientos no empáticos de la persona y logré darle solución. Por ello la persona se volvió empática y ahora se siente mucho mejor con él mismo.  Cómo conclusión también la persona logró manejar una mejor comunicación entre ambos y no dejarse llevar por pensamientos negativos, impulsos o la cólera del momento sin antes escuchar y comprender a la otra parte. VIII. RECOMENDACIONES  Se le recomendó que respete la opinión de su pareja, no juzgar a tu pareja, tener paciencia y comprensión, ser amable con tu pareja, tratar de resolver los conflictos en paz.  Que tengan en cuenta que la falta de empatía en la pareja es una situación que afecta de manera intensa la convivencia de la misma, teniendo en cuenta que la empatía se refiere a la capacidad que tienen las personas para colocarse en el lugar del otro y sentir su sufrimiento de una manera real.  Deben expresar lo que sienten, así como cualquier incomodidad que se pueda dar y no quedarse callado ante situaciones que no les agraden. Tutoría IV: Empatía 2021 -II Programa de Formación Humanística IX. ANEXOS Tutoría IV: Empatía 2021 -II WN UNIVERSI DARSE Ra MA HE Mción Humanística z La empatía es la habil: m ? la e patía entender y compartir OQ: de los sentimientos, sentimientos y las experi sidades y problemas de los demás de ¡pacidad pera responder a los ae ES AOS Pro E presando qualesiiemes Es imaginarte a ti mismo piel de otro. Sentir lo q O: reza para comprender, expresar 7 y. los fenómenos emocionales. sienten los demás, vernos a ;FUerzo por comprender los nosotros mismos y al mundo imientos y actitudes de las personas. desde su punto de vista. Nos fuerzo por entender las E a unstancias que afectan a Otros. permite amar de manera más profunda. No se posicionan más allá de ellos mismos, ni se preguntan cómo se pueden sentir los demás ante sus acciones o comentarios, carecen de esa comprensión, llamada empatía. No pueden establecer relaciones de igualdad con la otra persona, lo hacen desde la superioridad o desde la inferioridad. Tutoría IV: Empatía 2021 -I1