Manual de Evaluación y Entrenamiento de Habilidades Sociales: Respuestas y Efectos, Apuntes de Psicología

¡Descarga Manual de Evaluación y Entrenamiento de Habilidades Sociales: Respuestas y Efectos y más Apuntes en PDF de Psicología solo en Docsity! Tres estilos de respuesta No asertivo Asertivo Agresivo Demasiado poco, demasiado tarde Demasiado poco, nunca Ojos que miran hacia abajo; voz baja; vacilaciones; gestos desvalidos; negando impor- tancia a la situación; postura hundida; puede evitar total- mente la situación; se retuerce las manos; tono vacilante o de queja; risitas "falsas". "Quizás"; "Supongo"; "Me pregunto si podríamos"; "Te importaría mucho"; "Sol mente"; "No crees que"; "Ehh"; "Bueno"; "Realmente no es importante"; "No te molestes". Conflictos interpersonales Depresión Desamparo Imagen pobre de uno mismo Se hace daño a sí mismo Pierde oportunidades Tensión Se siente sin control Soledad No se gusta a sí mismo ni les gusta a los demás Se siente enfadado Lo suficiente de las conductas apropiadas en el momento correcto Conducta no verbal Contacto ocular directo; nivel de voz conversacional; habla fluida; gestos firmes; postura erecta; honesto/ a; respuestas directas a la situación; manos sueltas. Conducta verbal "Pienso"; "Siento"; "Quiero"; "Hagamos"; "¿Cómo podemos resolver esto?"; "¿Qué piensas?"; "¿Qué te parece?". Mensajes en primera persona, verbalizaciones positivas. Efectos Resuelve los problemas Se siente a gusto con los demás Se siente satisfecho Se siente a gusto consigo mismo Relajado Se siente con control Crea y fabrica la mayoría de las oportunidades Se gusta a sí mismo y a los demás Es bueno para sí y para los demás Demasiado, demasiado pronto Demasiado, demasiado tarde ja; voz alta; habla fluida/rápida; enfrentamiento; gestos de amenaza; postura intimidatoria; deshonesto/a. "Harías mejor en"; "Haz"; "Ten cuidado"; “Debes estar bromeando"; "Si no lo haces...,"; "No sabes"; “Deberías"; "Mal". Mensajes impersonales. Conflictos interpersonales Culpa Frustración Imagen pobre de sí mismo Hace daño a los demás Pierde oportunidades Tensión Se siente sin control Soledad No le gustan los demás Se siente enfadado Extraído de Caballo, V. (2002). Manual de evaluación y entrenamiento de las habilidades sociales. Editorial Siglo XXI.