La Obesidad en Colombia: Causas y Consecuencias - Prof. Angelastro, Apuntes de Humanidades

¡Descarga La Obesidad en Colombia: Causas y Consecuencias - Prof. Angelastro y más Apuntes en PDF de Humanidades solo en Docsity! LA OBESIDAD EN COLOMBIA La obesidad como vemos en Colombia va en crecimiento, la obesidad significa aumento peso más de lo normal es un problema de salud que está afectando a millones de personas a nivel mundial. En estados unidos según los centros para control de las enfermedades de estado unidos se calculó que el 40% del norte americanos son obeso mientras que Colombia Según la encuesta son situaciones alimentarias del 2010, señala que el 17.5%de los niños y jóvenes de 5, 7 años son los sufren la obesidad según el ministerio de salud más del 60% se los colombianos sufrimos sobre peso, se produce este fenómeno alarmante causado por los malos hábitos alimentarios, ya que comemos sin control y el sedentarismo principal causa obesidad debido a las calorías, grasa y harinas que son las más consumidas san las principales alimentos causante del problema. Este tipo de comidas son muy comunes en todas las calles, lugares donde se encuentran restaurante carros con comidas rápidas y sin importar el precio compramos con tal de satisfacer nuestras ganas de consumir este tipo de comida. según mi punto de vista la obesidad seda por falta de amor aunó mismo, porque nosotros sabiendo lo grave que puede ser no nos importa sin saber que estamos empeorando nuestra salud y agotando nuestro tiempo de existencia, para prevenir esto y poder mejorar nuestra salud tenemos que llevar una alimentación sana que nos permita estar bien ;también es muy importante la activad física , los ejercicios y actividades lúdicas al deporte por ejemplo correr , practicar algún deporte , caminar todo esto con disciplina y compromiso este tipo de actividades físicas mejoran nuestra salud y nos previene de problemas cardiovasculares, respiración y debilidades