Práctica 8: Anatomía del Músculo: Deltoides, Triceps, Gluteos y Cuadriceps, Ejercicios de Nutrición

¡Descarga Práctica 8: Anatomía del Músculo: Deltoides, Triceps, Gluteos y Cuadriceps y más Ejercicios en PDF de Nutrición solo en Docsity! PRACTICA 8 ACTIVIDAD 4 Miranda Alcantara Maria Fernanda Fernandez Myers Sabrina Cuellar Mendoza Amanda Lizeth Garcia Specia Mariana MUSCULO FUNCION ILUSTRACION TRAPECIO Elevación y rotación de la escápula, traccionando clavícula y aduciendo la escápula. Rota la cabeza fijando la escápula. DELTOIDES Las funciones del músculo están dirigidas al brazo completo, por eso se encarga de moverlo hacia lateral para realizar abducción, hacia el frente para realizar flexión y en dirección posterior cuando se realiza extensión. TRICEPS -Sobre el hombro. Actúa la porción larga, realizando extensión con abducción, y rotación interna. -Sobre el codo. Principal extensor del antebrazo, a través de la activación concéntrica de sus tres porciones musculares. DORSAL ANCHO -Sobre el brazo. Adducción, Extensión y rotación interna. -Con los brazos fijos. Músculo traccionador (Contribuye a la trepa). Contribuye a la inspiración y espiración forzada. GLUTEO MAYOR  Mantiene el tono postural.  Retroversor pélvico, por lo que disminuye la hiperlordosis lumbar.  Extensor y Rotador externo de la cadera. (Su máxima eficacia la encontramos en los 90º de flexión).  Estabilizador pélvico.  Sus fibras Superiores, son abductoras de la cadera.  Sus fibras Inferiores, son adductoras de la cadera.