Proyecto de Vida. módulo 2 semana 4, Ejercicios de Humanidades y Ciencias Sociales

¡Descarga Proyecto de Vida. módulo 2 semana 4 y más Ejercicios en PDF de Humanidades y Ciencias Sociales solo en Docsity! Semana 4. De integración Proyecto Integrador Proyecto de Vida A lo largo de estas semanas tuviste la oportunidad de leer sobre metas, proyecto de vida y la lucha por alcanzar tus sueños, también escribiste sobre tus logros en diversos ámbitos de la vida, por lo que ahora estás mejor preparado(a) para diseñar tu futuro; por ello te invitamos a que realices una planeación que te permita dar los pasos adecuados en la dirección correcta para lograr todas tus aspiraciones. 1. Lo primero que realizarás es responder con al menos tres líneas cada una de las siguientes preguntas:  ¿Quién soy? Soy Carlos Arturo Jiménez Gutiérrez, mido 1.70m, peso 96 kg, soy moreno claro, complexión robusta, soy una persona muy creativa y objetiva, actualmente soy aplicador de estudios socioeconómicos, realizo estimaciones, generadores de obra, cuantificadores y dibujos arquitectónicos 2d y 3d, soy una persona que cumplo siempre lo que me propongo de corazón, me considero, inteligente, sociable, me gusta mucho la música, soy cantante, escritor, compositor, arreglista y músico, mis defectos: le tengo miedo a los insectos, a los animales silvestres también a los perros, soy de carácter fuerte, a veces indeciso e inseguro.  ¿Qué quiero lograr a un año? Quiero lograr poder emprender un negocio y arrancar con mi propia empresa de estudios socioeconómicos y dibujos arquitectónicos 3d, hacer ejercicio para mejorar mi salud, cuidar mi alimentación, moderar mis hábitos en cuanto manejar mi estrés y mis tiempos de descanso, encontrar mi paz interior, talvez volver a armar un grupo musical, dar lo mejor de mí en mis estudios aprender a escuchar y alcanzar una mejor versión de mi para poder brindarme mejor a mi familia y la gente que me rodea.  ¿Por qué lo quiero? Quiero iniciar con un negocio propio y poner en marcha mi empresa, porque tengo 2 años con problemas del corazón y he estado constantemente regresando a hospitalizarme, no puedo lograr una economía estable, debido a esto no puedo cargar ni dejar mi corazón se acelere mucho, menos estar estresado, por eso quiero regresar a la música y mejorar mi estilo de vida, sé que hacer ejercicio me ayudar mucho, sobre todo si bajo de peso, será un problema menos para mi corazón. Quiero ser un buen estudiante porque quiero terminar mi prepa y hacer una licenciatura  ¿Cómo puedo lograrlo? Para iniciar mi negocio, juntar dinero comprar mis productos y rentar un local. Para mi empresa, generar mi sitio web dar a conocer mis servicios y conseguir clientes para poder generar ingresos. Para hacer ejercicio, tomar vitaminas y organizar mi tiempo, para cuidar mi alimentación acudir al nutriólogo y poner en práctica las indicaciones, para moderar mi tiempo y mi estrés de igual manera organizar mis Semana 4. De integración Proyecto Integrador actividades, para volver a armar mi grupo conseguir músicos y ensayar. Para mis estudios, solo debo enfocarme, dedicarme y concentrarme, y no dejar de luchar como hasta hoy.  ¿Con qué herramientas cuento para alcanzar lo que quiero? Para mi negocio de comida, cuento con horno, freidora y estufas, para mi empresa cuento con mis conocimientos, mis computadoras y la experiencia, para hacer ejercicio cuento con un parque cerca donde hay un gimnasio público, para cuidar mi alimentación y mis hábitos de vida cuento con la mejor disposición y la convicción de lograrlo. Para armar mi grupo musical, tengo mis instrumentos y equipo de sonido, para poder ser mejor persona, leer analizar y comportarme con los demás como yo quiero que sean conmigo. Para ser buen estudiante, tengo mi computadora, herramientas digitales, softwares e internet, a mis facilitadores tutores, la plataforma de prepa en línea los apoyos, guías y sesiones.  ¿Qué debo cambiar para alcanzar lo que quiero? Para alcanzar lo que quiero, debo cuidar mi salud, cambiar mis hábitos, no tener escenarios de estrés, organizar mi tiempo, cambiar mi actitud, dejar de escuchar que no se puede, dejar mis temores y dudas a un lado, dejar de pensar en los contras y enfocarme en los pros, Dejar de posponer las cosas, debo enfocarme a las metas inmediatas y acorto lazo, para lograr las de largo plazo, debo de cambiar mis horarios de trabajo y dedicarme a mis estudios un poco más, ya que sé que puedo dar más. 2. Completa la tabla con la información que se te solicita.  Escribe una o dos metas por cada ámbito en los tiempos estipulados dentro de la tabla. Recuerda que éstas deben ser específicas, medibles y alcanzables y de acuerdo con tu contexto; es decir, debes considerar tus condiciones sociales, económicas, educativas, familiares, culturales y el tipo de vida que deseas tener en el futuro. Tabla de ejemplo: Ámbito Largo plazo (3 años) Mediano plazo (1 año) Corto plazo (3 mes) Educación 1. Terminar mis estudios de bachillerato con al menos 95% 2. Estar en el nivel avanzado de mis estudios de inglés. 1. Aprobar con al menos 90% los siguientes módulos de mi bachillerato. 2. Aprender el idioma inglés en un nivel básico. 1. Aprobar el módulo 2 con al menos el 90%. Semana 4. De integración Proyecto Integrador Tiempo libre y ocio Poder realizar las actividades artísticas que tanto amo. Poder tener mi grupo ya con algún tema grabado y dando a conocer mi música y mis canciones Tener un grupo musical estable, seguir componiendo , cantando y creando Por lo menos tener 2 músicos para empezar a darle forma a este proyecto de música. Una vez que tienes establecidas tus metas, es decir, a dónde quieres llegar, debes realizar un plan en el que describas las acciones para lograrlo, es por ello que contemplarás aquello que se requiere para cumplir las que definiste a corto plazo. 1. Retoma las metas a corto plazo que incluiste en la tabla anterior y completa la siguiente, indicando tus necesidades materiales y el apoyo humano que necesitarás para cumplirlas. En la primera fila encontrarás un ejemplo de cómo hacerlo; completa las subsecuentes. Meta corto plazo Materiales Apoyo humano Ejemplo: Educación: Aprobar el módulo 2 con al menos el 90%. Ejemplo: Acceso a internet Ejemplo: Apoyo de mi pareja cuando ya no quiera continuar. Educación: 1. Decreto: Aprobar el módulo 2, 3 y 4 con al menos el 95% 2. No bajar el nivel que llevo. Los apoyos de plataforma de prepa en línea, mi computadora, acceso a internet, los buscadores académicos, traductor en línea y aplicaciones como softwares. Apoyo de mis facilitadores, tutores y la comunidad en línea, el apoyo de mi familia que respeta mis espacios cuando estoy estudiando. Y sobre todo la comprensión y que comparten conmigo esa emoción de lograr esta meta. Empleo: 1. Decreto: Dar a conocer mis servicios, agendar citas con posibles clientes, hacer presencia en redes sociales y en la web, y empezar a crear una cartera de clientes. 2. Tener lo necesario básico, como desechables y accesorios Para mi negocio de comida, cuento con horno, freidora y estufas, para mi empresa cuento con mis conocimientos, mis computadoras y la experiencia, Apoyo de mi pareja para impulsarme y anímicamente, apoyo de otras empresas a las que les he trabajado que me permitieron dar sus datos como referencia. Y el apoyo moral de mi familia. Semana 4. De integración Proyecto Integrador para poder iniciar con mi negocio, tal vez tener dinero para poder pagar una renta y depósito de local. Seguridad financiera: 1. Decreto: Tener trabajo estable por ahora que no falte semana a semana y poder empezar a ahorrar para en esos tres meses arrancar por lo menos con lo de mi empresa. Mi celular, mis contactos de clientes, mi moto y computadora. Apoyo de los clientes a los que les he trabajado desde que no tengo empleo estable, el apoyo de mi esposa que a veces me ayuda cuando me ve enfermo. Familia y relaciones: Decreto: ver a mi familia unida a mis hijos estudiando, a mi esposa y a mi entusiasmados y unidos por emprender nuestros proyecto, a mis padres y hermanos con salud y ganas de vivir y mejorar nuestros estilos de vida Me poyo mucho en la espiritualidad, los libros de al anón, la ayuda socioemocional de prepa en línea, el respeto y el amor, mi persona y lo mejor de mí. Mis ganas de ser mejor y la disposición de mi familia de tratarnos con amor y respeto. Responsabilidad social: Decreto poder asistir y llevar a los jóvenes que están en situación de vicios, al grupo de auto ayuda seguir estudiando y apoyar a la actividad que realiza al anón. Libros de autoayuda, congresos, reuniones y exposiciones en línea o presencial, los grupos de autoayuda. Mi familia, y los integrantes de algunas religi9ones o participantes de grupos al anón, o doble a Vida independiente: Decreto, seguir enfocado en mis metas que siga mejorando mi salud, sentirme con fuerza, física y espiritual para poder iniciar con mis metas y seguir enfocándome en mí, familia, mi trabajo, mis Mis conocimientos, la experiencia, el internet, mis computadoras, un terreno, mis accesorios para negocio, mis fuerzas y mis ganas. Mi familia en general Semana 4. De integración Proyecto Integrador estudios y mi sociedad. Tiempo libre y ocio: Por lo menos tener 2 músicos para empezar a darle forma a este proyecto de música. Un bajo, una batería, bajo sexto, un teclado, micrófonos, mis composiciones, discos grabados, y equipo de audio, también tengo los uniformes. Mi familia, mis seguidores, mi productor, algunos conductores, gente de radio y televisión, algunos músicos alguna vez trabajaron conmigo y algunos promotores de bailes 2. Reflexiona y escribe las acciones que necesitas realizar para lograr tus metas a corto plazo, escribe todo, hasta el mínimo detalle. Meta Acciones Ejemplo: Educación Ejemplo: 1. Ingresar diario al menos 30 min. a la plataforma. 2. El lunes revisar mis actividades integradoras para saber en qué consisten y así organizar mi tiempo. Educación 1. dedicar al menos de 30 min a una hora a entrar a la plataforma. 2. revisar mis actividades integradoras desde el día lunes. 3. Reacomodar mi espacio de estudios para evitar, cualquier tipo de distracción. 4. Organizar más mí tiempo e incrementar dedicación a mis estudios. Empleo 1. Realizar llamadas a mis clientes que han dejado de enviar trabajo 2. crecer mi cartera de clientes Seguridad financiera 1. dedicar tiempo diario a realizar mi plataforma, 2. ahorrar 3. evitar gastos innecesarios Familia y relaciones Responsabilidad social 1. enfocarme en aquellas personas que realmente necesitan y quieran aceptar la ayuda. 2. dar seguimiento a aquellas personas que inician, con las ganas de cambiar su estilo de vida. 3. Apoyar a las personas que realizan esta actividad de tiempo completo. Vida independiente 1. Enfocarme un poco más en mí, en mis necesidades 2. en mi salud 3. mi espiritualidad 4. y en mis emociones, Tiempo libre y ocio 1. empezar a convocar músicos Semana 4. De integración Proyecto Integrador Yo (Carlos Arturo Jiménez Gutiérrez.) me comprometo a: bajar de peso, cuidar mi alimentación y cuidar mi salud. Para lograr alcanzar mi meta que consiste en: acudir al nutriólogo y poner en práctica las indicaciones, no tomar refresco, comer más verduras, dejar harinas y azucares, proporcionar mis rasiones y ser puntual en mis horarios de comida. 5. Organiza tu tiempo. Esta es una de las habilidades más importantes de un estudiante en línea, ya que te permitirá tener un orden para alcanzar tus metas.  Para que te sea más sencillo y aprendas cómo hacerlo, trabajarás con una meta del ámbito de educación a corto plazo, que te damos y la deberás apropiarte: Acreditar mi módulo 3 con al menos 95% de acreditación.  La forma de evaluación es la misma en cada módulo, revisa el apartado de presentación donde se explica y plantea las actividades que debes realizar así como los porcentajes que debes obtener para alcanzar la meta propuesta. Ejemplo: Mis actividades integradoras equivalen a un 42% por lo tanto en cada una de ellas debo obtener mínimo el 90%. En el proyecto integrador equivale a un 30% por lo tanto en cada una de ellas debo obtener mínimo el 90%. En el foro de integración equivale a un 8% por lo tanto en cada una de ellas debo obtener mínimo el 95%. Habilidades socioemocionales equivale a un 10% por lo tanto en cada una de ellas debo obtener mínimo el 95%. Autoevaluación equivale a un 5% por lo tanto en cada una de ellas debo obtener mínimo el 90%. Actividad en plataforma equivale a un 5% por lo tanto en cada una de ellas debo obtener mínimo el 90%.  Haz una lista de los imprevistos que podrías enfrentar (puedes plantearlos a partir de tu experiencia en módulo 1 y 2). Imprevistos, trabajo de última hora. Problemas de salud. Falta de luz. Falla de internet. Extensión de trabajo, Semana 4. De integración Proyecto Integrador Trabajo foráneo.  Una vez que sabes lo que requieres para alcanzar la meta para módulo 3 y conforme a tus aprendizajes previos y actividades de módulo 1, completa la siguiente tabla escribiendo las acciones que realizarás durante la primera semana del mismo. En ella debes incluir todos los aspectos de tu vida. No olvides que el día tiene 24 horas y necesitas tiempo para imprevistos y para descansar. Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo 6:30 Levantarme y llevar a mi hijo a la escuela Levantarme y llevar a mi hijo a la escuela Levantarme y llevar a mi hijo a la escuela Levantarme y llevar a mi hijo a la escuela Levantarme y llevar a mi hijo a la escuela dormir dormir 7:00 Hacer ejercicio Hacer ejercicio Hacer ejercicio Hacer ejercicio Hacer ejercicio Hacer ejercicio dormir 8:00 Dedicar tiempo a estudiar ,Bañar me y desayunar Dedicar tiempo a estudiar ,Bañarm e y desayunar Dedicar tiempo a estudiar ,Bañar me y desayunar Dedicar tiempo a estudiar ,Bañar me y desayunar Dedicar tiempo a estudiar ,Bañarme y desayunar Dedicar tiempo a estudiar ,Bañar me y desayunar Hacer ejercicio 9:00 Salir rumbo a trabajo Salir rumbo a trabajo Salir rumbo a trabajo Salir rumbo a trabajo Salir rumbo a trabajo Salir rumbo a trabajo Bañarme y desayunar 10:0 0 Salir rumbo a trabajo Salir rumbo a trabajo Salir rumbo a trabajo Salir rumbo a trabajo Salir rumbo a trabajo Salir rumbo a trabajo Salir rumbo a trabajo Semana 4. De integración Proyecto Integrador 11:0 0 Horario de trabajo Horario de trabajo Horario de trabajo Horario de trabajo Horario de trabajo Horario de trabajo Horario de trabajo 12:0 0 13:0 0 14:0 0 Salida a comer Salida a comer Salida a comer Salida a comer Salida a comer Salida a comer 15:0 0 Regreso de comer Regreso de comer Regreso de comer Regreso de comer Regreso de comer Regreso de comer Salida de trabajo 16:0 0 Horario de trabajo Horario de trabajo Horario de trabajo Horario de trabajo Horario de trabajo Horario de trabajo Asistir a misa 17:0 0 Convivir con familia ir al parque 18:0 0 19:0 0 19:3 0 Salida de trabajo Salida de trabajo Salida de trabajo Salida de trabajo Salida de trabajo Salida de trabajo Revisar tareas de hijos y jugar un juego de mesa (cenar) 20:0 Trayecto a casa Trayecto a casa Trayecto a casa Trayecto a casa Trayecto a casa Trayecto a casa 21:0 0 Ver televisión 21:0 0 Llegada a casa y cenar Llegada a casa y cenar Llegada a casa y cenar Llegada a casa y cenar Llegada a casa y cenar Llegada a casa Dormir 22:0 0 Convivencia familiar Convivencia familiar Convivencia social Convivencia familiar Convivencia social ciclismo Dormir 23:0 0 dormir dormir dormir dormir dormir cenar dormir