Proyecto empatico personal, Apuntes de Gestión de Proyectos

¡Descarga Proyecto empatico personal y más Apuntes en PDF de Gestión de Proyectos solo en Docsity! Programa de Formación Humanística _____________________________________________________________________________ ESQUEMA DEL INFORME PROYECTO EMPÁTICO PERSONAL CURSO: TUTORÍA IV APELLIDOS Y NOMBRES: Bisa Yauri, Silvia Sarai (orcid.org/0000-0002-7872-3562) Cabanillas Deza, Dennis Edinson (orcid.org/0000-0002-9444-669) Cano Barrios Aldahir Andersson (orcid.org/0000-0001-2345-6789) Condezo Cubas Jhonatan Steven (orcid.org/0000-0003-0588-8312) Contreras Vela Xiomara Yamile (orcid.org/0000-0003-4587-5671) Cutipa Mamani, Edith Soledad (orcid.org/0000-0002-3218-6044) ASESOR: Moreno Yupanqui Rafael (orcid.org/0000-0003-1214-4987) LIMA- PERÚ (2022) Tutoría IV: Empatía 2022 -I Programa de Formación Humanística _____________________________________________________________________________ I. FUNDAMENTACIÓN EMPATÍA: Si hablamos de educación emocional, debemos mencionar que las relaciones interpersonales juegan un rol muy importante en la socialización del ser humano, lo que lleva a la persona a tener una buena convivencia en todos los ámbitos de la sociedad. Y para que esto sea fructífero una de las virtudes o cualidades que se debe desarrollar es la empatía. Carpena (2016) nos dice que “La empatía es una capacidad natural que se desarrolla en interrelación con los demás y en el seno de una cultura que define el tipo de humano que se espera que seamos, cómo debe ser la participación con el sufrimiento del “otro” y que señala con qué “otros” (p. 23). Es aquí de donde nacen los tipos de relaciones interpersonales que se van a llevar a cabo en un grupo humano o sociedad, la empatía resulta necesaria para una buena convivencia social. La empatía es una capacidad que tienen los seres humanos algunos en mayor medida que en otros, esta ha variado sus conceptos en los últimos años, así lo menciona Marco Aurelio (2015) el dice que la empatía ha sufrido un cambio a nivel conceptual en los últimos años, la empatía empezó como una capacidad intelectual, que era el poder entender las emociones ajenas, pero esto mantiene sus límites dentro de ese aspecto que se basa en el entendimiento a nivel intelectual, pero este concepto ha cambiado a no solo entender sino también a sentir, cambio desde su acepción intelectual a una acepción simpática que redefinió a la empatía como la capacidad de sentir las emociones ajenas y ya no solo entenderlas. Pero aun en esos dos estados la tarea de empatizar del todo es casi imposible, solo analizando la tarea de los psicólogos quienes tienen que tener una habilidad innata para poder empatizar, ya que sus labores requieren de ello, porque como se sabe que todo ser humano es diferente somos un cúmulo de diferentes suceso, experiencias, con influencia de nuestra realidad exterior como la cultura y la sociedad, con diferente percepciones de lo que es moral, esto hace entender la Tutoría IV: Empatía 2022 -I Programa de Formación Humanística _____________________________________________________________________________ ESTRATEGIAS: Según Fernandez L. (2016) algunas estrategias son: ● Practicar la escucha activa para conocer a la otra persona. ● Comience con cómo ve las cosas, que es único y que todas las perspectivas son válidas y respetadas. ● Desarrollar la capacidad de comprender las propias emociones como base para comprender las emociones de los demás. ● Decir adiós a los prejuicios para mejorar la empatía. ● Tener cuidado en cómo nos comunicamos. ● Evitar minimizar los problemas ajenos u otras personas. ● No culpabilizarse ● Adaptarse al ritmo de los demás. II. OBJETIVO : ✔Objetivo General: Desarrollar mejor nuestra empatía y reconocer más fácilmente casos en los cuales podemos utilizar la escucha activa. ✔Objetivo Específica ➔ Aprender a usar y en qué momento debemos ocupar las tácticas de la empatía. ➔ Reconocer o Detectar más sobre qué es la Empatía. ➔ Buscar resoluciones frente a situaciones problemáticas que atraviesa el individuo escogida en nuestro plan. III. IDENTIFICÓ A LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA (3 casos) CASO 1 Stephanie y Amanda son compañeras de trabajo un dia Amanda le comento que tenia un problema familiar y si le podía apoyar con unas cosas porque no se sentía bien, pero la respuesta de Stephanie fue que no le importaba y no le interesaba si tenía problemas y que debía cumplir con sus labores, si no se lo comentaria a su jefe y estaría en más problemas. Anteriormente Stephanie hacía esto con otros compañeros y no los apoyaba. Comportamientos no empáticos: Tutoría IV: Empatía 2022 -I Programa de Formación Humanística _____________________________________________________________________________ ● El no escuchar ● Gritos ● Juzgar ● Indiferencia CASO 2 Vanessa es una vecina que cuida de sus nietos porque sus padres trabajan pero sucede que todos los días les grita e insulta,porque hacen algunas travesuras. Los nietos como son chiquitos se asustan y lloran porque sienten que el trato de su abuela no es bueno. Comportamientos no empáticos: ● Insultos ● Gritos CASO 3 Miranda tiene muchos problemas en el colegio y se lo quiere comentar a sus padres, pero ellos trabajan todo el día y cuando están en casa no le dan la atención cuando Miranda quiere conversar con ellos, entonces empieza hacer cosas para llamar su atención, ellos solo le juzgan y gritan. Comportamientos no empáticos: ● Indiferencia ● Juzgar ● Gritos IV. SELECCIONÓ UN CASO (fundamente el porqué de la elección) Este caso lo escogimos porque se ve la falta de solidaridad, falta compañerismo, tolerancia y la indiferencia de Amanda a Stephanie. Esta es una situación muy común ya que es de los lugares en los que más pasamos tiempo es en el trabajo y en donde creamos lazos de amistad y compañerismo, es por esto que allí se debería evidenciar más los casos de empatía. Consideramos que es una buena oportunidad para ayudar a mejorar la convivencia laboral y promover el respeto y empatía. Tutoría IV: Empatía 2022 -I Programa de Formación Humanística _____________________________________________________________________________ V. EVALUACIÓN DE POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN COMPORTAMIENTOS NO EMPÁTICOS Comportamientos no empáticos Posibles soluciones (acciones) Resultado a obtener Resultado a obtener El no saber escuchar Aprender a escuchar Ser comprensiva Gritos Tolerancia Autorregularse Juzgar Aprender a no emitir juicios asi por asi Evitar emitir juicios inapropiados Indiferencia Interesarse más por otros Hacer saber a las personas las cosas buenas que poseen VI. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS Carpena, A. (2016). La empatía es posible. Editorial Desclée de Brouwer. https://www.edesclee.com/img/cms/pdfs/9788433028228.pdf López, D. V. F. (2022, 9 octubre). Perfil de una persona empática. WebConsultas. Recuperado 11 de octubre de 2022, de https://www.webconsultas.com/mente-y-emociones/emociones-y -autoayuda/perfil-de-una-persona-empatica-13038 Rodríguez E., Moya M. & Rodríguez M. (junio, 2020). Importancia de la empatía docente-estudiante como estrategia para el desarrollo académico. Dominio de las Ciencias, 6 (2), 23-50. https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/7467931.pdf Witame. (2015). Qué es la empatía y sus repercusiones en la psicoterapia [YouTube Video]. En YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=gQmOMDq-c9M González A. (2021). La importancia de la empatía. https://es.linkedin.com/pulse/la-importancia-de-empat%C3%ADa- aquilino-gonz%C3%A1lez-villegas- Equipo Editorial Samurai. (2022). Qué es la empatía: definición, importancia y cómo desarrollarla. https://www.sanarai.com/blog/que-es-la-empatia-definicion-impo rtancia-y-como-desarrollarla Tutoría IV: Empatía 2022 -I