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La Resiliencia: El Camino Hacia Una Vida Más Plena y Feliz, Apuntes de Derecho

PsicologíaPsicología PositivaPsicología ClínicaPsicología Social

Este texto aborda el tema de la resiliencia, una cualidad personal que nos permite superar los desafíos y las dificultades de la vida. Aprender a perdonar, disfrutar del presente y entender que el negativismo nos hace vulnerables son claves para ser resilientes. Además, se explica cómo la resiliencia puede hacer de nosotros personas más amables, humildes y exitosas. Se destaca la importancia de ser conscientes de nuestras potencialidades y limitaciones, y ver las dificultades como oportunidades de aprendizaje.

Qué aprenderás

  • ¿Qué es la resiliencia y por qué es importante?
  • ¿Cómo la resiliencia puede influir en nuestra vida personal y profesional?
  • ¿Cómo se puede desarrollar la resiliencia?

Tipo: Apuntes

2022/2023

Subido el 05/12/2022

cristina-cordero-1
cristina-cordero-1 🇨🇴

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¡Descarga La Resiliencia: El Camino Hacia Una Vida Más Plena y Feliz y más Apuntes en PDF de Derecho solo en Docsity! RESILIENCIA La resiliencia es dejarse de ir con la corriente y dejar que todo fluya aprender a perdonar para disfrutar, entender que el negativismo nos hace vulnerables y no nos permite disfrutar la vida. Ser Resiliente nos hace una persona más amable más humilde una persona altruista, podemos decir que la persona resiliente son esas personas que han construido su vida con responsabilidad amabilidad respeto y suelen ser exitosas. Ser conscientes de cada una de las potencialidades y limitaciones que se tiene, las personas resilientes creen en lo que son capaces de hacer. Ven las dificultades como oportunidades de aprendizaje. Las personas con alta resiliencia son capaces de ver más allá de los malos momentos y no darse por vencidas. Una de las maneras más fáciles de ser positivo a lo largo del día y reconocer cómo los problemas son relativos es que las personas resilientes tengan pensamiento lateral, disfruten los pequeños detalles del presente y vivan plenamente el aquí y el ahora.
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