¡Descarga Proyecto Empático Personal: Desarrollo de la Empatía para Mejorar la Vida y más Monografías, Ensayos en PDF de Psicopatología solo en Docsity! “Año del Fortalecimiento de la Soberanía Nacional” FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGÍA "Proyecto Empatico Personal" Integrante: ● Chavez Jiron, Ayleen Sarita (orcid.org//0000-0002-7865-3285) ● González Vásquez Dareliza Marianela (Orcid ● Leandres Ricalde, Luisa Jade (orcid.org/0000-0001-8115-1983) ASESOR: Mg. Jose Tipa Tuanama Moyobamba – Perú 2022 PROYECTO EMPÁTICO PERSONAL I. FUNDAMENTACIÒN: Desde el inicio de la sociedad, la búsqueda del bien común ha sido un tema de relevante importancia. Para este objetivo trazado por la comunidad se emplearon diferentes valores positivos como la ayuda, altruismo, generosidad, desprendimiento, cooperación, bondad, ética, sacrificio, filantropía, solidaridad, etc. Entre estas también encontramos a la empatía, valor que sin lugar a duda nos mantiene sin perder nuestro lado humano. Según Perez (2020): La empatía es una habilidad social imprescindible en el mundo actual, así lo plantea la teoría de las inteligencias múltiples. Es más importante relacionarse asertivamente con los demás para lograr el éxito que competir con ellos. Las instituciones educativas, por ejemplo, son un espacio donde podemos proponer con mayor rigor y claridad ideas acciones que nos ayuden a superar los retos antes descritos y los que se vayan presentando. (párr.3) La empatía es una conducta que hace parte de este componente humano. El desarrollo de la misma permite que niños y niñas sean capaces de reconocer las necesidades físicas y emocionales de los compañeros, permitiéndoles mantener un clima escolar de comprensión, colaboración y compañerismo. (Hernández, López, & Caro, 2017). La empatía activa multiplica la potencia de sentir y actuar. Desempeña un papel fundamental en la creación de nuevas ideas y en la transformación de la realidad, ya que significa la capacidad de comprender los problemas complejos de la actualidad desde muchos puntos de vista y la capacidad de colaborar para resolverlos. (Bassi, 2016, pág. 15). Ponernos en el lugar del otro es un aspecto fundamental para lograr el bienestar personal y armonizar el cuerpo y la mente. De hecho, gracias a esta cualidad somos capaces de comprender a los demás y relacionarnos con ellos de forma satisfactoria. Recuerda que la falta de esta capacidad puede acarrear graves consecuencias (como psicopatías u otros problemas psíquicos). La empatía es de importancia para desarrollar ciertas áreas de nuestras vidas, a continuación mencionaremos algunas: Daniela siempre fue una niña gordita, así que creció con la mentalidad de que por más que quisiera, nunca iba a poder bajar de peso. Esos pensamientos la llevaron a la "genial" conclusión de que podía comer todo lo que quisiera, en las cantidades que le diera la gana, porque igual nada iba a cambiar. Así fue que su vida transcurrió con esa filosofía por varios años, hasta llegar al punto en el que tenía un evidente sobrepeso que alteró completamente el funcionamiento de su cuerpo. Sus períodos menstruales se daban cada 4 meses, tenía un tipo de acné muy agresivo, taquicardias y un estado físico deplorable. Decidió ir al doctor y sus diagnósticos fueron caóticos. Tenía diabetes y lo más terrible es que por una serie de desórdenes, mis probabilidades de quedar embarazada se habían reducido considerablemente. Ahí empezó el cambio. “Aprendió" a tomar agua, elimino toda la comida no saludable de su vida y reduje las raciones considerablemente. Al inicio fue muy difícil para Daniela, pero finalmente sus esfuerzos dieron grandes resultados, ya que bajó cerca de 35 kilos, redujo el azúcar de su sangre y regularizar las menstruaciones. Hoy en día se siente muy orgullosa de todo lo que ha logrado , tiene una hija de un año y su alimentación es 100% saludable. Le costó, pero aprendí.” V. MAPA DE LA EMPATÍA: VI. SESIÓN: Sesión 1: Aprendo a querer mi cuerpo. Objetivo específico: Explicar que es aceptarnos y querer nuestro cuerpo. Objetivo Actividad: Explicar que es aceptarnos y querer nuestro cuerpo. Inicio: Saludo de bienvenida a la señora y presentación. Comenzamos realizando las siguientes preguntas: -¿Sabes qué es la autoestima? -¿En qué actividades te sientes motivado? Desarrollo: -Dar a conocer el tema mediante dos videos “AUTOESTIMA” https://www.youtube.com/watch?v=S1LEhmhxS0g “COMO MEJORAR LA AUTOESTIMA. 10 HÁBITOS PARA AUMENTAR TU AUTOESTIMA”https://www.youtube.com/watch?v=VRnmiXLyqKE&ab_channel =AfricaBos Cierre Después de los videos se preguntará: -¿Creen que la autoestima si es importante?¿Por qué? Conclusiones: Después de todo lo observado y realizado a lo largo del proyecto, se ha trabajado con la protagonista una serie de reuniones en las cuales se le ha determinado un conjunto de actividades y hábitos saludables para mantener la vida que actualmente lleva, en este caso la empatía juega un rol muy importante ya que sin ella, no se vería el trabajo realizado. Referencias: Perez Sandoval, E. (10 de Febrero de 2020). ¿Cómo desarrollar la empatía en nuestros estudiantes? Recuperado el 12 de Mayo de 2020, de Observatorio: https://observatorio.tec.mx/edu-bits-blog/como-desarrollar-la-empatia-en-estudiantes Hernández, J., López, R., & Caro, O. (5 de diciembre de 2017). Desarrollo de la empatía para mejorar el ambiente escolar. Educación y ciencia(21), 228. Recuperado el 18 de Mayo de 2020, de https://revistas.uptc.edu.co/index.php/educacion_y_ciencia/article/download/9407/7854/ Bassi, F. (2016). La importancia de la empatía en la educación. Artículo Científico, Instituto Alana/Ashoka, Sao Paulo. Recuperado el 24 de Mayo de 2020, de https://escolastransformadoras.com.br/wp-content/uploads/2017/07/ESCUELASTRANSFOR MADORAS_Importancia_Empatia_Educacion.pdf Olmos, A. (2016). Empatía: algunas reflexiones. Instituto Alana. Sao Paulo: Ashoka/Alana. Obtenido de https://escolastransformadoras.com.br/wpcontent/uploads/2017/06/PUBLICACAO_EMPATI A_espanhol_single.pdf Evidencias:
