Tema 12: Relaciones interpersonales: atracción, amor y se, Apuntes de Psicología Social

¡Descarga Tema 12: Relaciones interpersonales: atracción, amor y se y más Apuntes en PDF de Psicología Social solo en Docsity! Tema 12: Relaciones interpersonales: atracción, amor y sexualidad. * Importancia: - Tendencia universal a la afiliación. - Esta tendencia tiene una serie de razones prácticas: Aprendemos a identificar, definir y determinar nuestras relaciones con el mundo social y físico. - No nos sentimos atraídos por cualquiera. - Las relaciones interpersonales tienen efectos sobre la salud. * Tesis centrales: - Preferimos conductas de tipo asociativo antes que situaciones de soledad y aislamiento. - La atracción interpersonal no es indiscriminada, sino más bien selectiva. * Contenidos: 1. La atracción interpersonal. 2. Explicaciones teóricas de la atracción. 2.1 El enfoque cognitivo. * Teoría del equilibrio de Heider. * Modelo de Newcomb. * Teoría de la comparación social de Festinger. 2.2 Enfoque conductista ortodoxo. * Teoría del intercambio de Homans. * Teoría del intercambio de Thibaut y Kelley. * Teoría de la ganancia-pérdida de Aronson. 3. Factores que influyen en la atracción. 4. Efectos de la atracción interpersonal. 5. El amor. 6. Distintas formas de amar. 7. Estudio de la formación de la identidad sexual y de género. 1. La atracción interpersonal. La atracción interpersonal es el juicio que una persona hace de otra a lo largo de una dimensión actitudinal cuyos extremos son la evaluación positiva (amor) y la evaluación negativa (odio). Este juicio no suele quedar en esta dimensión cognitivo- evaluativa, sino que es normal que vaya asociado a una serie de comportamientos (como por ejemplo, llevarse el máximo tiempo posible con las personas que nos atraen), sentimientos (nos sentimos felices, alegres y empatizamos con los sentimientos de la otra persona) y otras cogniciones (por ejemplo, pensar que una persona buena tiene otras características positivas). 2. Explicaciones teóricas de la atracción. 2.1 El enfoque cognitivo. El principio básico que defienden todas las teorías cognitivas es que las personas intentamos mantener coherencia entre nuestras actitudes y también entre nuestras actitudes y nuestras conductas. Las personas nos sentimos atraídos por aquellos que nos resultan semejantes, es decir, con aquellas con las que compartimos ideas, gustos, aficiones... La diferencia principal entre las diferentes teorías es que cada una da una explicación distinta al hecho de que la semejanza conduzca a la atracción. Las tres teorías del enfoque cognitivo más significativas son: * Teoría del equilibrio de Heider. Esta teoría defiende que las personas que tienen impresiones, razonamientos, valoraciones y sentimientos armónicos y compatibles son los nuestros son las que más nos atraen, porque nos proporcionan equilibrio cognitivo. Cuando nos encontramos con alguien con quien no coincidimos en ninguna forma de pensar la situación nos resultará tan desagradable que la consideraremos poco atractiva y al final acabaremos ignorándola o rechazándola. En resumen, el principal factor considerado por Heider para el desarrollo de la atracción social es la semejanza de actitudes y opiniones entre las personas implicadas. * Modelo de Newcomb. También considera a la semejanza el elemento clave para explicar la formación y conservación de la atracción interpersonal. La teoría de Newcomb se diferencia de la de Heider a la hora de explicar el porqué de la relación entre semejanza y atracción y afirma que las personas se sienten atraídas entre sí cuando piensan de la misma forma, porque la coincidencia ideológica con otro individuo permite al sujeto confirmarse en sus propias creencias y tener más seguridad en su sistema de valores y actitudes. Las personas que piensan de otra manera nos producen tensión, inseguridad e incomodidad, por lo que tendemos a hacer algo para alterar esta situación: podemos modificar nuestra actitud, intentamos cambiar a la otra persona o cambiamos nuestra opinión sobre la otra persona. Si no conseguimos equilibrar la relación, empezamos a sentir indiferencia o rechazo hacia la otra persona. * Teoría de la comparación social de Festinger. Festinger también defiende la importancia de la semejanza como el factor determinante de la atracción. Festinger defiende que cuando no podemos dar significado a nuestras creencias sociales a través de explicaciones científicas o culturales, se recurre al proceso de comparación social, es decir, lo que se hace es averiguar lo que piensan, sienten u opinan los otros ante un acontecimiento. Es posible que el significado social no sea completamente objetivo, pero al menos nos sirve para calmar la necesidad de solucionar el sentimiento de incertidumbre. Las personas someten al proceso de comparación social sus opiniones, actitudes y habilidades con mucha frecuencia, sobre todo para saber si son correctas o no. Sin embargo, Festinger defiende que esto solo es válido cuando la persona es semejante a nosotros. Esta semejanza con la persona con la que nos comparamos es la que produce el proceso de atracción. 2.2 Enfoque conductista ortodoxo. Dentro de este enfoque nos encontramos con teorías que siguen los principios del condicionamiento clásico para explicar la atracción interpersonal y otros que se basan en el condicionamiento operante. Los que se basan en el condicionamiento clásico defienden que nos sentimos atraídos por quienes parecen asociados a experiencias buenas para nosotros y nos desagradan quienes están asociados a experiencias malas. El hecho de que las personas conozcamos los efectos de la asociación puede explicar el conocido como efecto MUM, que defiende que las personas nos resistimos a contar Aunque las características físicas que se consideran atractivas son subjetivas y dependen de los gustos de cada persona, también influyen las modas culturales. Existen diferentes explicaciones de por qué un físico agradable es considerado como más atractivo. - Efecto halo: En nuestra sociedad existen muchas creencias de que ciertas características de la persona van asociadas entre sí, por ejemplo, lo bello es bueno. Además, existe la tendencia a suponer que quien tiene una buena cualidad también tendrá otras cualidades buenas. - Reforzamiento de la imagen pública: Cuando nos asociamos a una persona con un gran atractivo, nuestra imagen pública sale muy favorecida. - Hipótesis del mundo justo: Las personas suponemos que cada uno tenemos lo que nos merecemos y nos merecemos lo que tenemos. - Hipótesis del valor añadido: Las personas atractivas pueden comportarse de una manera que incremente su valoración, haciéndose así más atractivas. * Rasgos psíquicos. Cuando se alcanza un determinado grado de estabilidad y de intimidad en las relaciones, los rasgos físicos no son tan importantes y empiezan a intervenir otras cualidades como la inteligencia, el nivel cultural, las aptitudes de competencia profesional, la sensibilidad, la sinceridad, la honestidad, la lealtad... * Estado afectivo del sujeto. Los estados anímicos de alegría, serenidad o placer tienden a asociarse al atractivo y, por el contrario, los estados de tristeza, melancolía y enfado tienden a asociarse negativamente. 3.3 Otras características personales socialmente valoradas. * Semejanza. La semejanza de valores, actitudes y opiniones es un factor muy relacionado con la atracción social, por eso cuando percibimos a alguien como semejante a nosotros, tendemos a sentirnos atraídos por él. Las dos dimensiones de semejanza que han sido estudiadas por los psicólogos sociales son la semejanza actitudinal y la de personalidad. Hay estudios que demuestran que las personas que son semejantes en procedencia étnica, geográfica, religión, nivel cultural, clase social y edad tienden a sentirse atraídas entre sí. * Complementariedad. En otras ocasiones, nos sentimos atraídos por personas que son totalmente contrarias a nosotros, porque tienen las características que nosotros no poseemos, siendo, por tanto, personas complementarias a nosotros. No existe contradicción entre el factor semejanza y el de complementariedad y en una misma relación puede darse estos dos factores de atracción conjuntamente. * Reciprocidad. Uno de los factores que influyen en el desarrollo de una relación es la existencia de reciprocidad en dicha relación, es decir, que también le resultemos atractivos a las personas que nos atraen. El hecho de que percibamos que un individuo se siente atraído por nosotros puede provocar que nos sintamos atraídos por esa persona. Y cuando percibimos, que no se sienten atraído por nosotros, no nos sentimos atraídos por ellos. Simpatizar o atraer nos hace sentir bien y lo contrario nos hace sentir mal. 4. Efectos de la atracción interpersonal. Una de las razones que ha llevado a los psicólogos sociales a interesarse por las relaciones interpersonales es que éstas producen grandes beneficios para los sujetos, repercutiendo en su felicidad y salud mental y física, aunque también es cierto que puede convertirse en una gran fuente de dolor. 4.1 Felicidad. Existen muchos estudios que demuestran que aquellos que tienen amigos y pareja son más felices. Las razones por las que las relaciones interpersonales conducen a la felicidad son muchas y muy variadas, como por ejemplo: el poder innato de las sonrisas para activar los centros de placer, los beneficios de la autoestima, la necesidad de ser amado, la de compañía, la ayuda material que nos pueden facilitar, la información y los consejos que nos pueden proporcionar, el hacer cosas juntos... 4.2 Salud mental. Existen varios motivos por los que tener una buena red de apoyo social puede aliviar el dolor: 1. Puede producir un efecto inmediato en el sistema del yo, elevando la autoestima y la confianza en uno mismo. 2. Puede tener un impacto directo en las emociones, de forma que la interacción social genere un cierto afecto positivo, y así suprima la depresión y la ansiedad. 3. Las tensiones externas pueden percibirse como menos estresantes, ya que se sabe que se cuenta con ayuda y apoyo para hacer frente a los problemas. El apoyo social que puede aportar una relación interpersonal de atracción consolidada tiene una estrecha relación con el estrés, y el estrés está muy relacionado con los trastornos mentales. La pérdida de una relación social puede convertirse en una fuente de estrés, por lo que puede llevar a un trastorno mental, como por ejemplo, una depresión. 4.3 Salud física. Se ha demostrado que la salud física y la esperanza de vida se ven influidas por la calidad de las relaciones de apoyo. La relación entre una relación social satisfactoria, que nos aporta apoyo social, y la salud puede explicarse por la conexión que existe entre una relación y: - El estrés, ya que la pérdida de una relación personal provoca estrés, lo que hace que nuestro sistema inmunológico se vea afectado y nos encontremos más vulnerables ante ciertas enfermedades. Los que tienen buenas relaciones son capaces de hacer frente al estrés buscando ayuda y apoyo social. - La adopción de prácticas más saludables, ya que existen estudios que han demostrado que la gente que vive sola bebe y fuma más. A estos factores hay que añadirle, el que las relaciones suministran apoyo de formas variadas: proporcionan un confidente íntimo, integran al individuo en una red social, lo que provoca reacciones positivas y por tanto confianza. 5. El amor. Rubin distingue el amor de la simple atracción interpersonal y considera que gustar se basa fundamentalmente en el afecto y el respeto, mientras que el amor es algo más intenso que la mera atracción. * Para Rubin, el amor es una actitud positiva hacia una persona basada, fundamentalmente, en la intimidad, el compromiso y la preocupación de bienestar por el otro. * Las principales características del enamoramiento son: - Es un estado cargado de emociones y excitación fisiológica: atracción, deseo sexual, celos, sentimientos negativos cuando el otro no está o no nos corresponde y excitación general. - Pensamientos característicos que consisten en pensar con mucha frecuencia en la persona amada, idealizarla y desear conocerla en profundidad. - Patrón peculiar de conductas como expresiones verbales de afecto (como decir te quiero), revelaciones de datos íntimos, dar apoyo emocional y moral, mostrar interés por el otro, sus actividades y opiniones, expresar de forma no verbal los sentimientos (sentirse feliz), manifestaciones materiales (como hacer regalos), expresiones físicas de afecto (como besar) y aceptación de los aspectos negativos de la otra persona. * Para que se dé el enamoramiento tienen que darse tres condiciones: - La persona tiene que haber aprendido que el amor es una respuesta cultural y socialmente apropiada y positiva. - Tiene que aparecer otra persona que reúna las características adecuadas para ser el objeto de nuestro amor. - Tiene que darse un estado de excitación emocional relacionado con la otra persona. 6. Distintas formas de amar. La intimidad se refiere al sentimiento de cercanía, unión y afecto hacia el otro, la pasión es el amor a primera vista, y provoca un estado de excitación mental y física y el compromiso es la decisión de que uno quiere a otra persona. 7. Estudio de la formación de la identidad sexual y de género. Actualmente ya no entiende la sexualidad como un simple acto sexual o como una respuesta genital. El género, a pesar de provenir de la variable biológica “sexo”, refleja directamente la influencia cultural y social. El hecho de ser hombre o mujer establece una identidad social como miembro de un grupo de género. El género representa una identidad social como miembro de una categoría social.