Fundamentos de los Modelos Interpersonales: El Papel de la Ansiedad, Apuntes de Psicología de la Personalidad

¡Descarga Fundamentos de los Modelos Interpersonales: El Papel de la Ansiedad y más Apuntes en PDF de Psicología de la Personalidad solo en Docsity! TEMA 3 – LOS MODELOS INTERPERSONALES DE LA PERSONALIDAD 1. PREMISAS DE LOS MODELOS INTERPERSONALES: EL PAPEL DE LA ANSIEDAD • MODELOS INTERPERSONALES DE LA PERSONALIDAD • Nace de los apuntes de Sullivan • La personalidad es un producto social, resultado de las interacciones con las figuras significativas del individuo • Alternativa a los modelos endógenos (psicodinámicos y de rasgos) Personalidad Patrón de regularidades que puede observarse en las relaciones de un individuo con las otras personas, las cuales son reales en el sentido de actualmente presentes o reales pero ausentes y, por tanto, personificadas o ilusorias (Carson, 1969) • SUPUESTOS FUNDAMENTALES DE LA ORIENTACIÓN INTERPERSONAL 1. La personalidad se manifiesta solo en situaciones interpersonales (dentro del contexto de las transacciones sociales): • Tanto con las personas físicamente presentes como con las personas que hemos “introyectado” (personificaciones) • Unidad de análisis: conducta social 2. Nuestro “self” se desarrolla a partir de las experiencias interpersonales tempranas: • El autoconcepto (patrones de autopercepción): reflejo de las valoraciones que creemos que los demás hacen de nosotros • Una vez el “self” se ha formado y estabilizado, las nuevas valoraciones de los demás tienen mayor o menor probabilidad de ser internalizadas según su consistencia con las valoraciones que ya tenemos • Primeros determinantes de la conducta social: ■ Predisposiciones personales (autodefinición) ■ Ambiente tal y como es percibido por la persona 3. La motivación de la conducta es conseguir satisfacción, seguridad e intimidad i. La seguridad se mantiene evitando la ansiedad: ▲ Fenómeno interpersonal: • Experiencias iniciales: “contagio empático” materno • Evolución: desaprobación por parte de los otros significativos ▲ Mecanismo de control: la ansiedad se modera elicitando en las otras respuestas que confirmen nuestras autopercepciones (respuestas complementarias): PSICOLOGIA DE LA PERSONALIDAD • Respe to a la afiliación , son coincidentes (el amor provoca amor y el odio genera odio). • Respeto al control, recíprocas (la dominancia genera sumisión y viceversa). ii. La intimidad La intimidad refleja la cualidad de las relaciones interpersonales que más favorece la felicidad, la satisfacción y el sentido de la vida humana. iii. Conflicto entre seguridad e intimidad 4. La conducta humana se puede explicar dentro de un contexto de causalidad circular e influencia recíproca. Las personas A y B se influyen mutuamente, y la conducta de una de ellas representa tanto la respuesta como el estímulo para la otra persona. 5. Las afirmaciones acerca de la personalidad se anclan en diferentes niveles: 1. Comunicación pública o impacto social de la conducta. 2. Descripciones conscientes y verbales sobre la propia conducta y la de los demás. 3. Simbolización privada o pre-consciente. 4. Inconsciente inexpresado o temas interpersonales evitados mediante la desatención selectiva o “el olvido”. 5. Yo ideal o valores conscientes de la persona. 2. LOS MODELOS CIRCUMPLEJOS: LOS CÍRCULOS INTERPERSONALES DE LEARY Y KIESLER • MODELOS CIRCUMPLEJOS 1. Principio de la complementariedad: • Basados en interacciones diádicas, reflejan un proceso de negociación entre dos personas: • Quién ejerce más control (dominio-sumisión) • Cualidad de la interacción (amistosa-hostil) • Se manejan señales verbales y no verbales 2. Espacio bidimensional: Las variables que miden la relaciones interpersonales se organizan en torno a un círculo en el espacio bidimensional *Cada persona tiene su propio patrón transaccional • EL CÍRCULO INTERPERSONAL DE LEARLY (1957) Trastorno de personalidad evitativo: la necesidad de seguridad sobrepasa la necesidad de futura intimidad. 3. Las relaciones adaptativas se centran en intercambios equitativos: se requiere que la relación sea satisfactoria en cuanto a costos y beneficios. Ejemplos de estrategias interpersonales explotadoras (pretender obligar al otro a aceptar un intercambio injusto): dependencia, martirio, sexualidad y poder 4. La personalidad sana se caracteriza por flexibilidad, moderación y equilibrio. Cuando dos personas interactúan, la persona inadaptada es la que determina la naturaleza de la interacción. 5. La salud emocional consiste en la habilidad para establecer y mantener relaciones íntimas (equilibrio entre dependencia e independencia, e igualdad de poder). Dependencia o independencia extremas, desequilibrios de poder, extrema ambivalencia, comunicación confusa. 6. Las conductas adaptativas se amoldan a las normas sociales. 3. PERSONALIDAD x PERSONALIDAD x SITUACIÓN (PxPxS). UN MODELO BIOSOCIAL DEL AFECTO Y LA COMUNICACIÓN • MODELO BIOSOCIAL (INTERACCIONISTA) La conducta social, el afecto y la actividad psicofisiológica son el resultado de la interacción entre las personalidades de los individuos que se relacionan y la tarea o situación que enmarca dicha interacción. • MODELO BIOSOCIAL (PxPxS) Ejecución de la tarea y frecuencia cardiaca dependen de: tipo A: esfuerzo extremo de logro, urgencia temporal, impaciencia, hostilidad Tipo B: Pacientes, relajadas y fáciles de llevar • COMPETENCIA Y HABILIDAD EN LAS RELACIONES SOCIALES • Las parejas estresadas se comunican rígidamente, utilizan expresiones de culpa, repiten los puntos de vista y los desacuerdos. • Hay pocos acuerdos y pocas soluciones alcanzadas conjuntamente. • Las personas, aunque conocen las técnicas de habilidades sociales no las quieren utilizar cuando están enfadados. • PROPOSICIONES DEL MODELO PxPxS ♦ PROPOSICIÓN 1: AROUSAL Y EFECTIVIDAD DE LA COMUNICACIÓN • Niveles intermedios de arousal favorecen la resolución de conflictos (facilita el procesamiento de la información). • Niveles altos de arousal potencian la ira, la actitud defensiva, la rigidez y estrategias de resolución muy restringidas. • Niveles bajos de arousal y la falta de compromiso llevan a la ineficiencia en la resolución de los problemas y a una atención interpersonal pobre. • La resolución de un problema requiere atender a los aspectos multidimensionales de los mensajes del otro y a sus propias experiencias complejas. • Para comprender e integrar las metas del otro y los deseos de uno es preciso atender e integrar los objetivos y las emociones del otro Nivel intermedio arousal ♦ PROPOSICIÓN 1 (BASES): • El rendimiento en tareas cognitivas y conductuales es máximo cuando el arousal se encuentra en niveles intermedios (Eysenck, 1982) • Altos niveles de arousal fisiológico reducen la eficiencia con que las señales ambientales son procesadas y reduce el campo de las señales a las que el organismo responde • La ansiedad reduce la habilidad de concentración en los estímulos externos (Eysenck y Eysenck, 1985) • En niveles extremos de arousal (alto o bajo) el individuo no puede procesar alternativas de respuesta compleja • Incrementando el nivel de estresor ambiental y de la emoción, decrece la capacidad de discriminación entre los aspectos subjetivos y objetivos de la situación de forma que la atención se traslada de los mensajes o señales externos a los internos (Sarason, 1972) ♦ PROPOSICIÓN 2: LOS ESTÍMULOS VERBALES AFECTAN AL AROUSAL EMOCIONAL RECEPTOR • Incluye el ritmo y la pauta temporal del mensaje, el contenido y el afecto. • El arousal residual de una actividad anterior ocurrida 20 minutos antes puede sumarse a la respuesta fisiológica ante una amenaza presente. • Las personas tipo A (ciertas personas neuróticas e hipertensas) tienen niveles de arousal alto y una capacidad de disipación lenta del SNS. • El ritmo de presentación del mensaje es un determinante crucial de los niveles de arousal emocional y fisiológico • Las interrupciones repetidas rápidamente, desafíos de control, y mensajes que produzcan afecto predicen un aumento del arousal que reduce la eficiencia del funcionamiento cognitivo. • La emoción en las relaciones íntimas ocurre cuando uno interfiere en los planes de la otra y en las secuencias de su acción. • Señales no verbales muy sutiles (oyente no es consciente) pueden tener efectos importantes en el estado afectivo del oyente. • Ambas partes interrumpen, hablan rápidamente y/o con poca represión de los contenidos defensivos aumento del afecto negativo asociado con arousal fisiológico • Propósito de disminuir el ritmo de la conversación y su contenido defensivo efectivas para disminuir el arousal interactuante y la cantidad de afecto negativo, incrementa la probabilidad solucionar problemas eficientemente ♦ PROPOSICIÓN 3: IMPORTANCIA DE LA ATENCIÓN • La atención sostenida fomenta una reducción del arousal y del afecto negativo, disminuye la frecuencia cardíaca y promueve la escucha activa disminuyendo el número de interrupciones. • Escucha activa provoca una comunicación efectiva y mejor resolución de los problemas ♦ PROPOSICIÓN 4: LOS PROCESOS SOCIALES DE APRENDIZAJE DETERMINAN LA MAGNITUD DE LA RESPUESTA • Los procesos sociales de aprendizaje determinan la magnitud de la respuesta conductual, así como la tasa de recuperación del arousal ante las amenazas sociales. • Modelos de condicionamiento de escape: Las respuestas sociales ante la amenaza son frecuentemente el resultado de estar condicionado a escapar de situaciones sociales aversivas. • Disminución del arousal como refuerzo de las secuencias de comunicación de afecto negativo. • Los momentos de escape son definidos cuando ambos interactuantes cambian de la tensión (arousal alto) a la calma (arousal bajo). • El afecto negativo reduce el nivel de tensión a corto plazo, pero refuerza el incremento de la cólera a largo plazo. ♦ PROPOSICIÓN 5 Las personalidades y las habilidades sociales de los participantes interactúan entre ellas y con la situación para encauzar los procesos cognitivos, emocionales y motivacionales • PREDICCIONES ACERCA DEL ESTILO COMINUCACIONAL Y AFECTIVO EN BASE AL MODELO PPS 1. Estilo ideal • Se manifiesta en díadas estables y con un arousal bajo (tipo B) que se disipa de forma más rápida. • S inicia una intervención verbal y O escucha de forma abierta y no defensiva. • El mensaje maximiza la atención de O lo que produce un nivel de arousal intermedio y se facilita el control y la flexibilidad. • La atención focalizada permite compartir la información, manifestar tolerancia para con los sentimientos del otro y la resolución exitosa de los problemas a corto y largo plazo. • La escucha empática y la atención abierta al ambiente externo conllevan un descenso de la tasa cardíaca. • El patrón de subidas y bajadas de la frecuencia cardíaca forman ondas sinusoidales entrelazadas: alternan el rol de hablar y escuchar con intervalos de 1 minuto. •