Baixe ficha de anamnese com valores de referencia e outras Exercícios em PDF para Nutrição, somente na Docsity! Crianças e adolescentes Idade Sexo NAF EER (kcal/dia) 0 a 2.99 meses M – EER = -716.45 – (1.00 x idade) + (17.82 x altura) + (15.06 x peso) + 200 F – EER = -69.15 – (80.00 x idade) + (2.65 x altura) + (56.15 x peso) + 180 3 a 5.99 meses M – EER = -716.45 – (1.00 × idade) + (17.82 × altura) + (15.06 × peso) + 50 F – EER = -69.15 + (80.0 × idade) + (2.65 × altura) + (54.15 × peso) + 60 6 meses a 2.99 anos M – EER = -716.45 – (1.00 × idade) + (17.82 × altura) + (15.06 × peso) + 20 F – EER = -69.15 + (80.0 × idade) + (2.65 × altura) + (54.15 × peso) + 20/15a 3 a 13.99 anos M Sedentário EER = -447.51 + (3.68 × idade) + (13.01 × altura) + (13.15 × peso) + 20/15/25b Pouco ativo EER = 19.12 + (3.68 × idade) + (8.62 × altura) + (20.28 × peso) + 20/15/25 Ativo EER = -388.19 + (3.68 × idade) + (12.66 × altura) + (20.46 × peso) + 20/15/25 Muito ativo EER = -671.75 + (3.68 × idade) + (15.38 × altura) + (23.25 × peso) + 20/15/25 F Sedentário EER = 55.59 – (22.25 × idade) + (8.43 × altura) + (17.07 × peso) + 15/30c Pouco ativo EER = -297.54 – (22.25 × idade) + (12.77 × altura) + (14.73 × peso) + 15/30 Ativo EER = -189.55 – (22.25 × idade) + (11.74 × altura) + (18.34 × peso) + 15/30 Muito ativo EER = -709.59 – (22.25 × idade) + (18.22 × altura) + (14.25 × peso) + 15/30 14 a 18.99 anos M Sedentário EER = -447.51 + (3.68 × idade) + (13.01 × altura) + (13.15 × peso) + 20 Pouco ativo EER = 19.12 + (3.68 × idade) + (8.62 × altura) + (20.28 × peso) + 20 Ativo EER = -388.19 + (3.68 × idade) + (12.66 × altura) + (20.46 × peso) + 20 Muito ativo EER = -671.75 + (3.68 × idade) + (15.38 × altura) + (23.25 × peso) + 20 F Sedentário EER = 55.59 – (22.25 × idade) + (8.43 × altura) + (17.07 × peso) + 20 Pouco ativo EER = -297.54 – (22.25 × idade) + (12.77 × altura) + (14.73 × peso) + 20 Ativo EER = -189.55 – (22.25 × idade) + (11.74 × altura) + (18.34 × peso) + 20 Muito ativo EER = -709.59 – (22.25 × idade) + (18.22 × altura) + (14.25 × peso) + 20 a – Dos 6 meses aos 3 anos, o custo energético de crescimento para meninas varia entre: 6 meses a 1 ano 20 kcal/d 1 a 3 anos: 15 kcal/d b – Dos 3 aos 13.99 anos, o custo energético do crescimento para meninos varia entre: 3 anos: 20 kcal/d 4 a 8 anos: 15 kcal/d; 9 a 13 anos: 25 kcal/d. c – Por fim, dos 3 aos 13.99 anos, o custo energético do crescimento para meninas pode variar de: 3 anos: 15 kcal/d; 4 a 8 anos: 15 kcal/d; 9 a 13 anos: 30 kcal/d. Adultos Idade Sexo NAF EER (kcal/dia) 19+ anos M Sedentário EER = 753.07 – (10.83 × idade) + (6.50 × altura) + (14.10 × peso) Pouco ativo EER = 581.47 – (10.83 × idade) + (8.30 × altura) + (14.94 × peso) Ativo EER = 1,004.82 – (10.83 × idade) + (6.52 × altura) + (15.91 × peso) Muito ativo EER = -517.88 – (10.83 × idade) + (15.61 × altura) + (19.11 × peso) F Sedentário EER = 584.90 – (7.01 × idade) + (5.72 × altura) + (11.71 × peso) Pouco ativo EER = 575.77 – (7.01 × idade) + (6.60 × altura) + (12.14 × peso) Ativo EER = 710.25 – (7.01 × idade) + (6.54 × altura) + (12.34 × peso) Muito ativo EER = 511.83 – (7.01 × idade) + (9.07 × altura) + (12.56 × peso) Mulheres grávidas Estágio NAF EER (kcal/dia) 2º e 3º trimestre da gravidez Sedentári o EER = 1,131.20 – (2.04 × idade) + 0.34 × altura) + (12.15 × peso) + (9.16 × gestação) + deposição de energia Pouco ativo EER = 693.35 – (2.04 × idade) + (5.73 × altura) + (10.20 × peso) + (9.16 × gestação) + deposição de energia Ativo EER = -223.84 – (2.04 × idade) + (13.23 × altura) + (8.15 × peso) + (9.16 × gestação) + deposição de energia Muito ativo EER = -779.72 – (2.04 × idade) + (18.45 × altura) + (8.73 × peso) + (9.16 × gestação) + deposição de energia Gestação em semanas. Na gravidez, geralmente algumas calorias extras são adicionadas para sustentar os novos tecidos sendo formados, evitando resultados adversos para a mãe e para a criança. Esse valor equivale à “deposição de energia”, que varia de acordo com o IMC da mãe:
